Вопрос №1059
 
 
 
 
Категории

 

Как увеличить количество спермы?

Andy · около 9 лет назад · 8 ответов
 

Хороший вопрос Ф топку
97
4
Ответы
Ответ выбран голосованием
Ушастик · около 9 лет назад

А вам что, на продажу?

 
 
 
Nataly · около 9 лет назад

есть несколько ответов как увеличить сперматогенез.
Конечно это не совсем ответ про количество, но близкий :)
номер раз - есть морепродукты :)
номер два - Десерт "Авиценна"
1 стакан кураги, 1 стакан изюма, 1 стакан инжира, 1 стакан чернослива без косточек, 1 стакан очищенных грецких орехов, 2 лимона, 1 стакан меда.
Помытые курагу, изюм, инжир, чернослив, грецкие орехи пропустить через мясорубку, добавить отжатый из лимонов сок, мед и тщательно перемешать. Все плотно уложить в стеклянную банку, закрыть крышкой и поставить в холодильник. Подавать с холодной водой перед завтраком или к чаю.
номер три - Активный образ жизни и физические упражнения: ходьба, велосипед, бассейн и др. виды спорта, силовые физические нагрузки - только не переутомляться.
Одинаковые рецепторы находятся в яичках и в мышцах, укрепляя и наращивая мышцы - укрепляешь и наращиваешь также и яички (не относится к использованию анаболиков).
Итог: 'Чем активнее мужчина, тем активнее его сперматозоиды'.
Накачивая мышцы - вы накачиваете яйца (Кухаркин С.А.):
О пользе физических упражнений.
ну и тд...

 
 
 
Стас · около 9 лет назад

количество-никак ) а про качество--вам уже подробно написали )

 
streetcleaner · около 9 лет назад

то, что мы называем спермой, на самом деле жидкость, вырабатываемая предстательной железой. сперма из яичек составляет очень малую долю. чтобы эта жидкость выделялась хорошо должна хорошо функционировать предстата. для этого нужно вести активный образ жизни (хорошая циркуляций крови в тазу), правильно питаться и заниматься сексом

 
 
Елизавета · около 9 лет назад

Количество - никак. Поверь мне - лучше качество))

 
 
serega · около 8 лет назад

...ешь сметану...

 
Источник: ...где-то слышал давно...
 
 
skoda1020 · около 7 лет назад

В принципе можно но когда ты узнаешь способ ты подумаешь а зачем. Спать нужно не столько сколько говорят врачи а столько сколько нужно твоему конкретному организму. И как спортсмены накачивают упражнениями силу так и здесь нужно в первый день один раз через день два раза пустить сперму и смотря по самочувствию организма увеличивать количество разов за сутки. Причем если в первый рав будет выделяться прилично то в последний совсем чуть-чуть. И так вот доведешь хотя бы до шести-семи разов в сутки САм увидишь что после трех-семи дней отдыха можно и полстакана налить а перестанешь заниматься то недели через две все вернётся на круги своя

 
 
FiL · около 7 лет назад

не дрочить))не кончать вообще,да и спортом заниматься!

 
 
Natisha · больше 3 лет назад

Красный перец, морковь, овсянка и курага.
Витамин А, который содержится в большом количестве в этих продуктах помогает вырастить здоровые сперматозоиды. Этот витамин очень важен для организма мужчины, так как его дефицит приводит к вялости и малоподвижности сперматозоидов. Также, витамин А способствует увеличению количества производимых сперматозоид, что увеличивает шансы забеременеть. К продуктам богатым витамином А еще можно отнести: темно-зеленые листья салата, брокколи, шпинат и сладкий картофель.
Спаржа, горошек, вареные томаты и клубника.
Витамин С, который находится в этих продуктах влияет на подвижность сперматозоидов и их жизнеспособность. Витамин С, также как и витамин А, можно найти в: капусте, красном перце, сладком картофеле, желтые овощах и фруктах. В этих продуктах также находятся антиоксиданты, которые помогают увеличить количество сперматозоидов за счет уменьшения вредных свободных радикалов.Клубника улучшает качество спермы.
Индейка, яйца, морепродукты, устрицы, тыквенные семечки.
В этих продуктах много цинка, который также играет важную роль в репродуктивной системе мужчины. Недостаточное количество цинка приводит к низкому уровню тестостерона и снижению количества сперматозоидов. Пополнить запасы цинка можно также из говядины, йогуртов, овсянки и кукурузы.Устрицы повышают количество спермы
Листовые зеленые овощи, авокадо, бобы и цельные зерна.
Эти продукты богаты фолиевой кислотой. Недостаток фолиевой кислоты может спровоцировать врожденные дефекты у будущего потомства, так как у мужчин с низким уровнем фолиевой кислоты больше сперматозоидов с хромосомными аномалиями.Авокадо борется с дефектами в сперме.
Лосось, сардины, анчоусы и грецкие орехи.
Аскорбиновая кислота и другие важные омега-3 жирные кислоты в этих продуктах помогают улучшить приток крови к половым органам и увеличить сексуальную функцию. Плодородная сперма мужчины содержит этих жирных кислот намного больше, чем сперма бесплодного мужчины. К другим продуктам, которые также содержат омега-3 жирных кислоты относятся листья рукколы, крабы, креветки, лен и курица. Также, жирные омега-3 кислоты помогают увеличить количество сперматозоидов.

 
 
 
 
Похожие вопросы
Иван Петрович · около 10 лет назад · 29 ответов
 
Leonid S. Pavlov · около 10 лет назад · 18 ответов
 
 
 
$$$ · около 10 лет назад · 20 ответов
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 87732 раза, в среднем 33 просмотра в день (25.99)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 331

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook