Вопрос №11766
 
 
 
 
Категории

 

Как отучиться кусать пальцы?

sssweeeetoch · почти 8 лет назад · 9 ответов
 

Ногтики у меня аккуратные и симпатичной длины) Но вот оконтовка........в общем пальцы в обкусанном состоянии..гыгы) Я когда нервничаю или пытаюсь сделать дом.задание, начинаю "трапезничать".....Что делать?

Хороший вопрос Ф топку
19
2
Ответы
Ответ выбран голосованием
serega · почти 8 лет назад

...может помазать пальцы чем - нить горьким?...

 
Источник: ...малышей вроде от соски так отучают...
 
 
 
Чё · почти 8 лет назад

А антиобгрызочный лак из аптеки не помогает?

 
 
psiheya · почти 8 лет назад

бороться можно только усилием воли. привычка - это настолько автоматическое действие, что сами вы не замечаете, как от волнения начинаете это делать. попросите друзей и родных вас контролировать сбоку и каждый раз вам указывать, когда проявляется эта привычка.

 
 
Анастасия · почти 8 лет назад

пей новопассит.. или не мой руки после туалета, тогда появятся глисты..кусать-то точно перестанешь...

 
Источник: лекции по гигиене в детском садике..
 
sssweeeetoch · почти 8 лет назад

****(

 
 
Анастасия · почти 8 лет назад

ну можно намазать зеленкой.. или "звездочкой".. или чем-нибудь таким, после чего губы гореть будут..

 
 
Omuts · почти 8 лет назад

В аптеках продаются замечательные средства (кажется из серии «Умная эмаль» - они одновременно ухаживают за ногтями или кожей вокруг ногтей – и наряду с этим чрезвычайно горькие на вкус. Они так и называются: «Средства для отучения грызть ногти» (ну не дословно – просто в таком духе, но менее коряво). Можно его использовать и в тех случаях, когда ваша привычка – не обсасывание ногтей, а покусыванием пальцев – главное, сбить рефлекторный механизм. А вообще советую наряду с этим проконсультироваться у психолога на предмет коррекции навязчивых состояний…..

 
 
макс · около 7 лет назад

А есть и другой вариант- перестать нервничать и повесить домашнее задание ну.. на кого-нибудь (или вообще не делать =))) И будете ходить счастливая, довольная и с красивыми пальцами =)))

 
 
NNatana · больше 6 лет назад

Решитесь на то, что пора остановиться. Ни одна тактика или стратегия не будет иметь действия, если вы не приняли точного и конкретного решения остановиться и перестать грызть ногти и пальцы.
Выберите определенный день. Обведите этот день в календаре красным фломастером. Чаще напоминайте себе о том, что этот день станет началом конца вашей привычки грызть ногти.
За день до назначенной даты, пойдите в дорогостоящий салон красоты и сделайте хороший маникюр.
Первые дни после наступления Дня Отказа, могут оказаться самыми тяжелыми, поскольку руки все равно непроизвольно будут тянуться ко рту. Но вы себе напоминайте о том, что вы должны перестать грызть пальцы, так как уже все решили. Можно произносить слова отказа мысленно, или тихонько вслух, чтобы только вы сами слышали себя. В скором времени, это превратится в вашу "вторую натуру".

 
 
shtusha-kutusha · больше 6 лет назад

Мажь пальцы (хоть всю руку в ванночку макай) раствором левомицетина - стоит копейки, а горький ужасно. Враз отвыкнешь.

 
 
 
 
Похожие вопросы
Анна · почти 10 лет назад · 7 ответов
 
 
 
 
N-Dreamer · около 7 лет назад · 9 ответов
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 2471 раз, в среднем 6 просмотров в неделю (0.86)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 161

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook