Вопрос №12165
 
 
 
 
Категории

 

Как похудеть в бедрах?

Елена · почти 8 лет назад · 8 ответов
 

Хороший вопрос Ф топку
14
3
Ответы
serega · почти 8 лет назад

...думаю лыжи...вернее физические нагрузки на мышцы бедер...
...а лыжи Вы захотите использовать или бег гуськом - сами решайте...

 
Источник: ...и смените наконец то пол в своей анкете... ...у меня в мозгу не укладывается столь женственное имя ...и мужской пол...причем в одном человеке...
 
 
Masyanya09 · почти 8 лет назад

Мне помогли процедуры вакуумного массажа, это не только полезно, но и приятно, короче советую попробовать.

 
Источник: be-nice.ru/vakuum.php
 
 
Инга · почти 8 лет назад

Попробуй кремлевскую диету)мне помогла)

 
 
Ответ выбран голосованием
psiheya · почти 8 лет назад

нужен только комплексный подход. замечено, что на животе жировые отложения откладываются из-за чрезмерного питания, а бедра полнеют - от неправильного питания. поэтому нужно рациональное полноценное питание (но ни в коем случае не диета, потому что, если есть целлюлит, диета только усугубит проблему); физические упражнения, направленные именно на эту зону (можна попробовать степ- или аквааеробику, много ходить, в т.ч. по ступенькам) и массаж обязательно, если есть целлюлит (от него никакими физ. упражнениями не избавиться)

 
 
 
usach · больше 7 лет назад

Элементарно !!!!! Едете в Бёдра и худейте на здоровье. Худеть можно не только в Бёдрах,но и в Москве,Воронеже,да где угодно

 
 
ivolga · больше 7 лет назад

Займитесь латиноамериканскими танцами, научитесь владеть своим телом.

 
 
 
qqqqqq · больше 7 лет назад

Заниматься сэксом два раза в день ежедневно сотрете бедра до самых костей!

 
 
Светлана · почти 5 лет назад

есть в меру.

 
 
 
 
Похожие вопросы
света · около 8 лет назад · 8 ответов
 
Анна · больше 9 лет назад · 5 ответов
 
Dobrayfea · почти 10 лет назад · 18 ответов
 
Netty · почти 9 лет назад · 5 ответов
 
татьяна · почти 9 лет назад · 7 ответов
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 922 раза, в среднем 2 просмотра в неделю (0.32)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 271

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook