Вопрос №13492
 
 
 
 
Категории

 

Как заставить себя ходить в зал?

Dima · больше 7 лет назад · 8 ответов
 

Вроде понимаю что для себя, вроде полезно, и вроде от реузльтата кайф, но не могу заставить сделать весь комплекс, ну вот никак, есть советы?

Хороший вопрос Ф топку
4
2
Ответы
serega · больше 7 лет назад

...лично я начинаю в таких ситуациях себя уговоривать...
..."давай, Серега, еще чуть-чуть осталось-потом сможем слетать на море. )"...

 
Источник: ...воть...
 
 
psiheya · больше 7 лет назад

может не принуждайте себя сразу все сделать...мне вот советовали начинать с малого...vorum.ru/questions/9978?na=6

 
 
Ответ выбран автором вопроса
Дилетант · больше 7 лет назад

Если нет проблем со здоровьем, то гоните себя пинками себя с дивана.
Лень - такая зараза, что единожды привязавшись, очень трудно поддаётся избавлению. Дав себе пару раз поблажку, вы сначала испытываете некоторые муки совести. Потом идёт легче. Вы себе даёте слабину, а лень уже шепчет : "Ничего страшного, сегодня можно себе дать раслабиться, завтра наверстаю упущенное". Наступает завтра... и всё повторяется.
Единственный способ борьбы - пинками, без жалости и компромиссов!

 
Источник: Плавали, знаем!
 
 
 
Арам · больше 7 лет назад

Заниматся надо тем что любишь

 
 
fobos234 · больше 7 лет назад

Я ставил себе цель,появлялся стимул!Достиг отличных результатов.Попробуй!

 
 
Сергей · больше 7 лет назад

С начала надо зал пригласить в своё сознание и как следуя мысленно натренировавшись, отправляться спать (утро вечера мудренее), а когда мысль по-настоящему поработает, то и в действии ты начнёшь добиваться не малых результатов ("Я Топтыжка не топчумба мысли духа научумба" - волшебные слова знаете ли).

 
Источник: Понимаешь полезность - осознай и принадлежность!
 
 
iaminternet · больше 7 лет назад

Если не можешь себя заставить, значит по большому счету тебе это и не нужно. Либо уменьшай нагрузку, либо меняй комплекс. Если не поможет, значит смирись с тем, что это не твой путь и не насилуй себя. Попробуй поискать спорт по душе, благо ассортимент гигантский и есть гораздо более подвижные и приятные виды спорта, чем качалка. Поднимать и опускать железяки это противоестественно. Лучше бегать, плавать, подрабатывать грузчиком, то есть наращивать объем мышц природным путём, без перегрузок.

 
 
Al-Arisha · больше 7 лет назад

Купи классный костюм для тренировок, такой, чтобы хотелось в нем засветится. И обязательно дорогой, чтобы было жалко видеть, как он просто валяется и к нему подбирается моль.

 
Источник: ИХМО
 
 
 
 
Похожие вопросы
 
Лёшка · около 10 лет назад · 4 ответа
 
Зюзя · около 10 лет назад · 5 ответов ·
 
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 384 раза, в среднем 1 просмотр в неделю (0.14)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 264

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook