Вопрос №13598
 
 
 
 
Категории

 

Как перестать икать?

randombot · больше 7 лет назад · 4 ответа
 

Ответ нужен срочно! Уже час мучаюсь, а через два часа в универе речь толкать!

Хороший вопрос Ф топку
14
2
Ответы
Ответ выбран автором вопроса и голосованием
Ева · больше 7 лет назад

Сделайте глубокий вдох и не дышите 10-15 секунд. Обычно после 3-4 таких попыток икота прекращается. Лучше всего этот метод действует, если вы после задержки дыхания как можно медленнее выпустите воздух изо рта.
Другой способ задержки дыхания: не спеша и не останавливаясь, маленькими глотками выпить стакан холодной воды.
Чтобы притормозить сокращения диафрагмы, сильно на 30-40 секунд сдавите ее руками (область диафрагмы несколько выше талии). С этой же целью можно посидеть несколько минут, прижав к груди колени.
Еще одна рекомендация: сделайте 6-7 быстрых и глубоких вдохов и выдохов. Этот прием лучше выполнять сидя, потому что может закружиться голова.
Самый простой способ избавления от икоты - попробовать чихнуть. При этом действии происходит резкое сокращение диафрагмы.
Если ни один из перечисленных способов вам не помог, вот еще несколько.
Пососите или проглотите кусочек льда (вместо льда можно пососать лимон или выпить чайную ложку лимонного сока).
Некоторым людям достаточно подержать во рту кусочек сахара.
И все-таки лучший способ прекратить икоту - не обращать на нее внимания. Отвлекитесь на какое-либо дело: вымойте посуду, проведите ревизию в платяных шкафах.
Бывает, что икота продолжается от нескольких часов или нескольких дней. Увы, длительная икота может быть симптомом настоящей болезни. Тогда поспешите к врачу: здесь уже без него не обойтись.

 
 
 
Evileta · больше 7 лет назад

Бывает, что икота начинается после того, как съешь или выпьешь что-нибудь холодное. Укутайтесь, согрейтесь.
Выпейте стакан теплой воды или любого горячего напитка.
Некоторые люди советуют напугать, чтобы прошла икота, но мне этот способ никогда не помогал)
Хорошо помогает набрать как можно больше воздуха (тем самым прижав диафрагму) и задержать дыханий, медленно считая до девяти. После этого воздух очень медленно выпускается. После двух-трех повторов икота, как правило, проходит.

 
 
Настёна · больше 7 лет назад

Вдруг ещё будет такая проблема.Подскажу.Знаешь ли ты клинику Фёдорова?Так вот там работал брат моей бабушки и разроботал средство от икания.Для этого тебе нужен будет помошник.Налей стакан воды.Убери руки назад.Согнись на 90 грудусов.Большой вдох.Задержка дыхания.И начинай медленно пить,по тихоньку выпрямляйся,равномерно диши.Как только полностью выпрямишся икотка пройдёт.

 
Источник: простая медецина
 
 
Natisha · около 5 лет назад

1
Пожалуй, самый распространенный способ избавиться от икоты – это задержать дыхание на несколько секунд. Наберите побольше воздуха в рот и не дышите, пока это возможно. Если вы икнули, то наберите воздух еще раз и не дышите. Можно проделывать так несколько раз и, обычно, через несколько минут упорных стараний икота уходит.
2
Второй известный способ – попить водички. Но секрет в том, чтобы пить не обычным способом, а частыми, но мелкими глотками. В противном случае, вы можете выпить залпом несколько стаканов, а вместо спокойного дыхания получите переполненный желудок. Пейте небольшими глотками чистую негазированную воду, стараясь контролировать дыхание.
3
Попробуйте выровнять дыхание, поместив себя в удобное расслабленное положение и закрыв глаза. Представляйте, как все ваше существо успокаивается, затихает, мышцы расслабляются, а сердце приобретает размеренный ритм. На это с непривычки потребуется время, а также некоторые силы и способности в управления собой, но если вы занимаетесь медитацией или йогой, такой способ избавления от икоты не вызовет у вас никаких затруднений.
4
Еще один метод связан с рефлекторными точками нашего организма. Попеременно нажимайте на точки, находящиеся между указательным и средним и указательным и безымянным пальцами.
5
Для последнего способа необходима помощь второго человека. За спиной соедините руки в замок, а затем как можно сильнее потянитесь. В это время второй человек должен поднести к вашему рту стакан с водой. Пейте небольшими и частыми глотками воду, пока икота не пройдет. Как правило, для этого требуется около двух минут, но по окончании упражнения ваша диафрагма перестанет активно сокращаться и полностью расслабится, а вы, к своей радости, перестанете икать.

 
 
 
 
Похожие вопросы
triumphant · больше 8 лет назад · 3 ответа
 
sssweeeetoch · больше 7 лет назад · 2 ответа
 
Иван Петрович · около 10 лет назад · 29 ответов
 
Leonid S. Pavlov · около 10 лет назад · 18 ответов
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 12243 раза, в среднем 4 просмотра в день (4.35)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 143

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook