Вопрос №13765
 
 
 
 
Категории

 

Как справиться с весенней хандрой?

pochemuchka · больше 7 лет назад · 7 ответов
 

Настроение на 0, погода-дрянь, ничего не радует. Что делать?

Хороший вопрос Ф топку
10
1
Ответы
serega · больше 7 лет назад

...влюбиться...

 
Источник: ...для этого чаще гулять, знакомиться, общаться... ...это, как минимум...
 
 
soros9 · больше 7 лет назад

В таких случаях говори, что а мне такая погода нравится, да я просто тащусь от нее, нет- в самом деле.
Поверят или нет не важно, сам постепенно вживаешься в роль и потом кто-то напомнит - тебя начинает колбасить от смеха даже в шальную погоду.

 
 
Андрей · больше 7 лет назад

хорошенько оторватся в компании друзей

 
Источник: rocky-way.my1.ru/
 
 
Bagira · больше 7 лет назад

написать на двери, уходи весенняя хандра, приходи веселье )

 
 
Evileta · больше 7 лет назад

Весной организм истощен, у него нет сил после зимовки. Пейте витамины. По возможности ешьте свежие фрукты и овощи. Старайтесь высыпаться - не менее 8 часов (но не более 10-ти, а то будет еще хуже). Очень важно заниматься физическими упражнениями. Спортзал, тренажер или проско приседания дома - это разгонит кровь, добавит гармонов радости, поднимет настроение.
Ну и самое главное - общайтесь с друзьями, не сидите дома, займитесь чем-нибудь любимым и интересным. И тогда весенняя хандра пройдет сама собой!

 
 
Ответ выбран голосованием
Дилетант · больше 7 лет назад

Сегодня у нас в офисе психолог проводил антидепрессивный тренинг.
6 человек рассадили в круг и предложили выполнить ряд заданий.
1 задание. Нарисовать на листке символически:
1) своё имя,
2) свой возраст,
3) свою семью,
4) своё хобби;
5) свою мечту.
Рисовать нужно левой рукой. Результат показать всем и разъяснить.
2 задание. На левой половине листа нарисовать себя идеального, на правой - как себя ощущаешь.
Результат показать и обсудить.
3. Нарисовать ромашку (число лепестков=числу человек). Внутри написать своё имя. Передавать по очереди свой листок, чтобы остальные участники писали пожелания на лепестках. Когда вернётся к вам ваша ромашка, на лепестках прочтёте все пожелания вам.
Идиотизм полный, но мы хохотали до звона в окнах! Особенно, когда выяснилось, что все хотят видеть себя стройными как кипарис, а видят себя - бочонками или коровками. Причём у нас нет никого с весом больше 60 кг!
Попробуйте с друзьями или коллегами. Может, поможет?

 
 
 
Omuts · больше 7 лет назад

Да так же, как и с любой другой сезонной хандрой. С той разницей, что весной легче, чем осенью: осенью природа так или иначе впадает в спячку, организм входит в режим экономно-энергосберегающего существования – там трудней, это да. А весной обострение ситуации случается также часто, но «лечится» намного легче хотя бы в силу того, что сама природа этому способствует: световой день увеличивается, солнышко припекает, деревья-цветы распускаются, девушки ходят в мини, коты призывно и радостно орут!… ;)
Просто оглядитесь вокруг – и полегчает. Правда, организму не лишним будет и помочь немного: например, подкормить его витаминчиками (недостаток определенных витаминов и микроэлементов угнетающе действует на нервную систему).

 
 
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 592 раза, в среднем 1 просмотр в неделю (0.21)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 264

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook