Весна, а у меня депрессия.Что делать?
теги не заданы :(
А еси честно, послушай музыку мне всегда поднимает настроение=)
Попытаться совершить какой-нибудь нелогичный, тонее, неординарный поступок.
Например, на выходной смататься по дальше на природу(если это не обычное для Вас дело) или наоборот двинуть в город(если живете где-то рядом).
Короче, нужны перемены декораций. Одна поездка только как взбадривает.
Очень странно, что у вас весной депрессия, ведь погода такая хорошая, солнышко светит, дует приятный ветерок. Утром просыпаешься от пения птиц. Обращайте больше внимания на такие вещи и депрессия пойдёт на спад, уверяю.
Сходите в бассейн, поиграйте в теннис, покатайтесь на велике, вам нужно расшевелиться и добавить гормонов в кровь)
Усилить эффект можно какими-нибудь витаминками, Геримакс Энерджи, например. Мне помогает.
Идите гулять с друзьями, в кино сходите, всё хорошо!
А по-моему весенняя депрессия - вполне нормальное явление. Во всяком случае, не редкое. Далеко.
Найдите какую-нибудь локальную цель в жизни, ради которой можно жить целую неделю и думать только о ней... Плюс витамины, более продолжительный сон... и все будет хорошо))
Это не депрессия!
Это нега, томление, предвкушение, ожидание чего-то хорошего и боязнь разочарования!
Не переживайте!
Чудеса случаются в любое время года!
© vorum.ru — вопросы и ответы,
Пишите нам на in@vorum.ru
Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.
Цифры не для всех: 75
