Ну, для физического здоровья точно не вредно. А для душевного - главное, чтобы она не стала приятнее нормального секса.
Че вы за знатоки? От нее можно ослепнуть (на полном серьезе), можно не вырасти, и действительно можно охладеть к противоположному полу. У парней потом токо нп дуньку кулачкову встает. Ну а вообще разрядка очень полезно. так что 4-5 раз в неделю - эт нормально