Для начала необхлдимо самому этого захотеть! И очень много силы воли..... ну просто ооооочень много!
Совершенно верно - пока нет желания - не получится. Опыт бросания по настоянию общественности 8 лет. Теперь пришло осознание, что не хочу бросать. Поэтому - все в твоих руках!
если человек действительно хочет то он бросит, попробуй прочитать книгу "легкий способ бросить курить" моему лучшему другу она помогла и он уже года два не курит, хотя раньше как поровоз смалил
Ну есть масса препаратов – от пластырей до инъекций, которые обеспечивают приток в организм минимальной дозы никотина, чтобы не было никотинового голодания. А вообще советую сходить к специалисту-наркологу (да, не пугайтесь термина), и он может дополнить лечение суггестивными методами (то есть – внушением, кодированием).
Нередко это помогает – но не всем.
Знаю интересный случай: один товарищ бросил курить с крутого бодуна. То есть после пьянки ему стало ТАК плохо, что когда при нем закурили, его реакция была очень негативной и оказалась очень стойкой.
Однако повторять не советую – это частный случай ;)