Вопрос №22464
 
 
 
 
 

Что можно сделать, чтоб не щимели глаза от недосыпания?

Колобок · около 7 лет назад · 2 ответа
 

Это меня просто убивает! К недосыпанию привык, но где-то на 2-й день начинают щиметь глаза, это ужас! Что можно сделать, чтоб успокоить их? Вариант выспаться не расматривается :)

Хороший вопрос Ф топку
0
1
Ответы
Elena · около 7 лет назад

Попробуйте делать упражнения для глаз. Закройте глаза, расслабьтесь. Нажимайте подушками пальцев на глаза и отпускайте, повторите несколько раз. Потом попробуте в закрытом состоянии посмотреть вправо, влево, вверх, вниз. Повторяйте несколько раз. Снова повторите первое упражнение. Далее делайте поступательные движения пальцами по глазам по часовой стрелке и обратно, зажмурьтесь и расслабьте, тоже повторите несколько раз. Такие упражнения помогут глазам отдохнуть. Делайте несколько раз в день и тогда увидите эффект.

 
 
Vasilisa5 · около 7 лет назад

Можно использовать специальные капли. Они снимают основные симптомы переутомления глаз (ощущение сухости, слезоточивость, покраснение и др.) Например, Визин.Если много времени проводите у компьютера (а Вы именно это и делаете скорее всего), время от времени надо отрывать взгляд от монитора и переводить на предметы со спокойными,пастельными тонами:нежно-голубой,розовый (неяркий), бледно-желтый, и особенно (!) зеленый.

 
Vasilisa5 · около 7 лет назад

Сама себя буду комментировать, потому что не дописала, а редактировать сайт не дает((.Так вот, еще совет. Можно делать компресс на глаза из пакетиков с ромашкой(продаются в аптеке).Их заварить так, как указано на упаковке, дать немного остыть и положить на веки.Разумеется, закрыв глаза.Ощущение сухости и дискомфорта в глазах снимает очень хорошо.

 
 
 
 
Похожие вопросы
Nataly · около 10 лет назад · 15 ответов
 
 
 
Изя Кукушкинд · около 10 лет назад · 6 ответов
 
Nataly · около 10 лет назад · 4 ответа
 
 
Статьи по теме
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 239 раз, в среднем 2 просмотра в месяц (0.09)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 136

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook