Вопрос №23356
 
 
 
 
Категории

 

Я трус и не знаю что делать. Я окончательно расскаялся. Меня мучает сердечная зазноба. Я неудачник. Как избавиться от стеснительности??

Время · почти 7 лет назад · 22 ответа
 

У меня очень сильно пивышено чувство страха и я не знаю что мне делать. Я не умею толком общаться с девушками и другими. Сам понимаю какая это фигня а поделать ничего не могу с собой. Мне 19 лет и я считаю что уже пора завести себе девушку. Но как это сделать? Как перебороть в себе страх в этом. Я работаю в мастерской инвалидов в Германии и там есть девушка которая мне нравится. Но к сожалению у нее уже есть парень так как я слишком долго ждал. Но с другой стороны я думаю что даже если она отдана то можно все равно предпринять альтернативу и попробовать подойти и познакомиться. Но у меня с этим проблемы и у этой девочки есть друзья и меня это еще больше смущяет сделать это. Но это инвалидная мастерская и там идет все так как получается. Конечно это же инвалидная мастерская как я сказал. И в таком случае меня поражает какой легомысленный совет дает не мой двоюродный брат. О том чтобы пригласить попить девушку кофе прямо там. Ну и ну! Разве можно взять и сделать это прямо там в мастерской Нет конечно. Во первых я же там работаю уже больше года (только сейчас я в отпуске) и знаю как там все устроено. А во вторых я же не умею делать ничего такого. Поэтому что же это за хладнокровные советы такие? А фактически если приглашать девушку попить с ней кофе то в специальных местах не прямо в этой мастерской. А даже еще один знакомый моего двоюродного брата говорит неважно друзья там или не друзья подойди к ним они скажут чего тебе надо? А ты скажи я хочу недолго поговорить с Сандрой. Ну разве это годится? Тем более если я такой стеснительный то это уже просто подвиг. Разве можно мне давать такие легкомысленные советы? Нет. Я даже не могу сделать первый шаг а мой двоюродный брат про кофе базарит. Какое нафиг кофе? Это же курам на смех! И если знакомиться с девушкой то подходить к самой ней но не через друзей же знакомиться. Разве не так? Я думаю что так. Такие вот пироги. Я очень стеснительный и не знаю что делать. Да и на счет людей что и они бываюь уж очень легкомысленными и наивными. Например: один пользователь в интернете говорит мне обьясняя что к чему: Девушкам стеснительные не нравятся. Забавно. Девушки тоже бывают разные. И сами девушки тоже бывают стеснительными а Voloduan про девушек базарит. Это когда я задавал этот вопрос на другом сайте. ВИО называется. Уж очень наивный этот пользователь на ВИО. Но все люди разные. Я же не виноват что я такой стеснительный. Кто нибудь посоветуйте как избавиться от этой стеснительности? У меня довольно сильные чувства и я не знаю что делать. Да и если девушки те которые сами такие же то это одинаково и в таком случае нельзя сказать что им не нравятся стеснительные. Тогда стоит 1:1 Логично? Или?

 
почти 5 лет назад

Но для тех, кто еще не в курсе, что эта любовь уже давно прошла.

Хороший вопрос Ф топку
34
3
Ответы
Ответ выбран голосованием
Влада · почти 7 лет назад

Девушкам все равно стеснительны Вы или нет. Им нравятся добрые, уважительные, галантные и надежные мужчины. А что Вы потеряете, если возьмете и сделаете то, что хотите? Боитесь опозориться? Поверьте, девушка через пару дней и не вспомнит, если все провалится. более того, часто девушки сами жутко стесняются и именно поэтому общаются с теми, кто поговорит с ними первыми. Ну что Вы потеряете? Если нет - так нет, значит это не Ваша судьба :)

 
 
 
Максим · почти 7 лет назад

9 раз встретил вариации слова стеснительный....
Ты на этом зацикливаешься, попробуй пожить как тебе хочеться, но с запретом на рассуждение о "стеснительности")))
19 лет - пора бы девушку завести, не стоит так относиться к данному вопросу, Фрейд - основоположник сексуальной революции лишился девственности только в 30)))
а чтобы преодолеть робость есть специальные тренинги и прочая хрень

 
 
Кристина · почти 7 лет назад

В первую очередь нужно поверить в себя и в свои силы. Сделать это можно многими способами. Действительно, неплохой совет воспользоваться тренингами. Также неплохо было бы, если сами не справитесь, обратиться к психологу - это те люди, которые помогут в любой ситуации и решат любую проблему. Сейчас это вполне нормально, и иногда даже модно. Вы должны понять, что вы вполне нормальный, ничем не отличающийся от других, человек. Возможно, даже в чём-то лучше. Обратите внимание на свои положительные стороны, на то, что вы интересны, молоды, перспективны и у вас есть ещё много-много плюсов!

 
 
Witch Doctor · почти 7 лет назад

признаться чесно анологичная проблема ((( мне 15 хыы девушка есть но поговорить с ней не о чем, т.к у нее как и у многих современных девушек все интересы направлены на внешность, тусовки и всякие матареальные мелочи. а я в основном сижу изучаю книгу по атомной, ядерной а также астрофизике. а что вообще у девок в голове?

 
 
Ake · почти 7 лет назад

блин..не дочитал..глаза на лоб от этого..
значит так. успокойся, настойки пустырничка чтоли прими..ога? выпей 200 грамм коньчку, закуси лимончиком и вперед. Стандартное лекарство от стеснительности, трусости - алкоголь.

 
 
Irina · почти 7 лет назад

Стеснительность - это последствие того, что ваша самооценка слишком занижена. Есть упражнение по повышению самооценки. Возьмите лист бумаги и напишите на нем список всех ваших качеств, способностей и достоинств. Пишите даже самые маленькие и незначительные по вашему мнению. Можно этот список составлять постепенно. Если вспоминаете недостатки, то помните, что каждая черта характера имеет и хорошую и плохую сторону. Все зависит от точки взгляда и ситуации. Например, вы не умеете красиво говорить - зато вы умеете хорошо слушать. Вы не умеете быстро реагировать на ситуацию - это значит, что вы действуете обдуманно, следовательно от вас можно ожидать постоянства и надежности.

Чем длиннее получится список - тем легче вам будет работать со своей стеснительностью. Часто просматривайте этот список, чтобы утвердится во вмнении, что вы достойны уважения со стороны других людей.

 
Источник: www.personal-trening.com/
 
 
стася · почти 7 лет назад

мммм...ты слишком зациклен на том что ты стеснительный и то что у тебя что то не так.....плоохо это!!!сходи к психологу...почитай в инете что нибудь...да и еще включи музыку какую нить веселую,а на работе будь более общительным!!!да и я бы тебе посоветовала пока эту девушку не трогать....как ты говоришь пить плохо,а разбивать пары не чуть не лучше....

 
 
стася · почти 7 лет назад

ну просто понимаешь раз она тебе сейчас очень сильно нравится,что говорить о том когда вы начнете с ней пря ну очень хорошо общаться...а ты не пробовал пообщаться с какой нибудь другой девушкой)))и я думаю у тебя эта проблема лишь потому что ты не выкидываешь ее из головы(она всегда у тебя в мыслях-я неудачник!я стеснительный!) нужно верить в себя и в то что у тебя все будет хорошо,настраивая себя на это))))кстати ты видел кино "всегда говори да" советую посмотреть....и еще найди в инете "секрет" это клевая вещь те обязательно поможет)))

 
 
макс · почти 7 лет назад

Макс, я так понимаю что девушка - немка. А ты знаешь два языка как минимум, вот и воспользуйся этим! Не знаю даже что и посоветовать - ведь у нас и у немцев разный менталитет а следовательно и подход должен быть разный. Как минимум пригласи её на чашку кофе (как говорилось раньше) и через не могу!!!!!!! Всё равно куда - хоть на работе. Как минимум по щеке ты не получишь, а это уже плюс! Желаю удачи.

 
 
qwerty1234567 · почти 7 лет назад

ммммда текста реально много . скажи девченке мол нарыл прикольный сайт и там один чел мается вопросом (расскажи то что сам тут написал только пожалуйста не так путанно и длинно) и узнай чем бы она помогла .и тема для разговора найдется и девченка подумает что ты чутки, отзывчивый дальше больше ...
а вот советы "гудок залить" (в см. выпить для храбрости ) кофе ложками и т.п. думаю не самые лучшие вопервых нормальная девушка такого "героя любовника " с перегаром на гектар пошлет по известному адресу (и совершенно не важно на каком языке суть то будет одна) а во вторых это просто неуважение к ней .разве что вместе "по 50 и в школу не пойдете" (кста как повод скоро старый новый год чисто наш праздник и в качестве "для поддержания дружбы народов" есть повод предложить девушке бокал вина . хотя бы просто как коллеге ... если и откажет то думаю не смертельно хотя бы попытался ,со второго захода может лучше получится . на велике то ты тоже не сразу поехал )

 
 
inna · почти 7 лет назад

ууууууууу макс, вы очень ...конечно категоричный парень)))
я начала читать серьезно..но пошла по ответам..и чуть под стол со смеху не уплыла)))
ты много пишешь..и все ответы тебя не устаривают...люди тебе написали очень дельные советы..
но из всего того что ты написал..токо о себе..понять что та девушка любит..кто она невозможно-))
в общем ---пригласи ее в кино?..чем она занимается?..спроси совета
у нее ...
прогулять пригласи..мол засиделася..даже свежого воздуха..некогда вздохнуть))

 
Время · почти 7 лет назад

Inna, забавно. А ты как думала? Думаешь это все так просто возможно? Тем более если ты читала мое описание и ответы. Ну и что ответы? Если это в самом деле не пасает так как я ничего такого не умею. Все это просто слишком легкомысленно. Вот что. Да и ты извини за наивность тоже даешь уж больно мне легкомысленный совет. Прежде чем научится делать что нибудь такое я должен сначала сделать первый шаг. А потом уже остальное. Но я просто совсем не таков что делать чего нибудь такое. Да и если я абсолютно не умею это делать. Да и как я сказал что у нее есть парень и это все как то не очень. Да и бабушка сказала что верно говорит что не надо.
И правильно. Сначала надо познакомится. И научится сперва делать что нибудь такое как приглашать девушку пить кофе, в кино, и тому подобное. А пока это слишком легкомысленно и не годится для меня. Советы тоже бывают разные. Дельное предложить мне означает то что может подойти это советовать мне как избавиться от стеснительности. Или собратся с силами и познакомится. Но не что нибудь такое. Я хоть и с другой стороны неудачник в этом но зато я как вон рассуждать умею. Правильно. Не у кого ты наверно еще не видела таких ответов, как у меня. Так вот потому что я необычный и не такой как другие. Пусть я категоричный но это факт. И ты не сильно там сходи с ума от смеха. Просто намек. То есть ты не удивляйся уж сильно так обо мне. Я такой какой я есть. И пока я ничего не могу с этим поделать. У меня это в голове. А если у меня это в голове то выбросить это так просто из головы эту мысль невозможно. Потому что я знаю себя и понимаю что могу я что нет. Вот видишь снова на том же примере обьяснение. Кто еще сможет так рассуждать как я? Никто по крайней мере. Кому как. Кому смешно. А кому нет. Мне например обидно что я такой трус (неудачник). Я сам все понимаю что это фигня быть таким стеснительным и боятся заговорить с не совсем знакомой мне девушкой. Или совсем незнакомой. Просто все дело в том что я сам выбрал именно ту которую я боюсь то есть боюсь с ней заговорить. И все дело в том что потому что она так выглядит так сказать мило что я стесняюсь ее и даже когда просто прохожу мимо гляну на нее и она на меня глянет у меня дух захватывает. Что же это со мной? Только изза того что она такая милая (то есть такого милого вида) боюсь ее слегка. А если заговорить то это просто подвиг для меня. Вот поэтому подумай что будет от приглашения куда нибудь. То есть это уже будет сложнее некуда. Это будет уже полный подвиг. Извини конечно что я такой уж категоричный как ты сказала но на это есть причины. У меня бесполезный рузультат. Я просто никак не выбирусь от туда. И у меня пока что нулевой результат возможности преодолеть свою стеснительность. Поэтому я хочу тебе сказать что знай что у меня с этим проблемы и я не способен сделать что нибудь такое конечно с девушкой которой я сильно стесняюсь. Но это факт почему у меня такие проблемы. Потому что я трус. Просто нужны какие нибудь специальные способы чтобы убедить меня что действительно нечего боятся разве что милого вида девушки. И быть уверенным что я могу это сделать. Так как я не знаю а стоит ли это делать? Так как я не знаю а вдруг это окажется напрасно и случится провал. Я очень осторожен. Вот так я ее люблю (то есть она мне так нравится) что я стесняюсь ее изза ее милого вида. Какой же я все таки трус. Ничего не скажешь. Без обид, но мне просто обидно за себя что я такой и я просто уже не знаю что и думать, как оценять себя. Вот поэтому согласись. Как же подойдет то что мне советуют сделать? Вот скажи мне: Как мне быть?

 
inna · почти 7 лет назад

Макс..НЕ НЕ НАДО РАССУЖДАТЬ..это во -первых --раздражает
во-вторых---это ваша ошибка...много думать вредно..(поверьте мне --сама таким страдала)
вы продумуете наперед--и так я не могу.. и так я не смогу..__это ваша первая ошибка
вторая---Вы постоянно говорите что я трус, ситиснительный..и подобное..это уже прием самовнушения.Вы что хотите им быть????трусом?(уж извини Вы сами себя так назвали)но вам кажется это самому не нравиться..
так надо работать над собой..
И в конце концов --мысли материализуются----а вы не токо думаете..говорите..а еще и печатаете..
То что вы боитесь эту девушку вполне нормально---но она же не единственная на свете...
я бы вам посоветовала..просто побольше общаться..с друзьями..в том числе и девушками..
Девушкам нравятся увереные парни...вы же любите рассуждать..вот и общайтесь..с людьми..знакомтесь..залезте на какой то сайт знакомст--и тоже знакомтесь--назначте встречу..хотя бы --просто для общения..и эта робость пройдет
Токо работайте над собой.
Мы все не рождаемсь..умными смелыми и храбрыми--нас жизнь научила!!мыы к этому пришли..
ваша дорога перед вами..
Вы молодой парень...и это токо начало жизни..
Вперед..

 
Время · почти 7 лет назад

Но я еще пока живу с папой и мне папа сам сказал что через интернет знакомится это мне не к чему по смыслу. Мне вот предложили попробовать пожить в одной жилой группе вот там обьяснил мне папа у меня будет общение. Но просто понимаешь эта девушка мне дорога. Я знаю что она не одна на свете. Но у меня знаешь такие мысли о том что она одна единственная такого вида во всем свете. И не надо раздражатся. Я просто высказал свою точку зрения и я же не хочу тебе плохо если ты об этом. Но если что не так то извини. Я сам совершаю не редко ошибки и мне становится очень стыдно. Понимаешь? Я сам когда делаю ошибки то и начинаю осозновать их. И меня это тоже трогает. Бывает стоит сделать какую нибудь ошибку то я потом начинаю сразу же сожалеть об этом и грустить. Видишь какой я честный? Осознаю свои ошибки и с сочуствием.

 
Время · почти 7 лет назад

Кстати, теперь мне даже стыдно о том что я тут так расписал. Но это факт почему я так сделал. Вот теперь сочуствую. Мне жаль что мне пришло так расписать.

 
Время · почти 7 лет назад

Тойсть пришлось. Опечатка вышла. Я кстати изза спешки что тороплюсь быстро писать случайно пишу с ошибками.

 
inna · почти 7 лет назад

так Макс...
"просто высказал свою точку зрения и я же не хочу тебе плохо если ты об этом. Но если что не так то извини"---нет..это я про то что ты сам на себя наговариваешь..
итак...ну и что что ты живешь с мамой и папой..тебе же это не мешает сидеть в нете??
послушай папу..послушай маму.и сделай по своему...во времена папы(не хочу никого обидеть--даже мобильных не было))а тем более сайтов знакомств
Группа это супер---живи..
Но и учись потихоньку самостоятельности..
знакомься сам..общайся сам..это поднимет и самооценку..и раззберешься со своей ситиснительностю..хоть чуть-чуть
)))про осознавание ошибок----"Бывает стоит сделать какую нибудь ошибку то я потом начинаю сразу же сожалеть об этом и грустить"...ты видишь ошибки во всем практически..
ведь что бы человек не сделал он всегда понимает что можно было бы и лучше...но оптимист---к этому отнесеться с улыбкой...типа:"ну что ж в следующий раз буду знать"а песимист"о боже, как я мог..можно было бы вот так, или так, или вот так --было бы лучше..и почему я так не сказал..и почему я так не сделал..ах я дурак...я полный неудачник"ну и подобное..
Надо не грустить.. осознавать...это твой урок ...ты его усвоил!!вот больше так не делай.
иногда для этого понадобиться--еще раз ошибиться..2 раза..10 раз..15..раз...но потм все приходит..
Та я в 19 лет...тоже боялась с парнем наедине остаться--заговорить..
причем с любым))нравиться мне он или нет))
так что я по сравнению с тобой..вообще была--девочка--даун)))))

 
inna · почти 7 лет назад

..а я вообще когда спешу не слежу за калиграфией...мне привычно разбирать тяжелые почерка..а тем более с ошибками..так что..боюсь у меня их еще больше))
но то идеален??--правильно--НИКТО!!!

 
inna · почти 7 лет назад

Анкекдот в тему
прыгают оптимист и песимист с 15 этажа
Песимист:
--Па---да--ююююю!!!
Оптимист:
---ЛЕЕЕЕЧУУУ!
:)))

 
Время · почти 7 лет назад

Моя мама вообще то не здесь а осталась в казахстане. А в интернете сидеть вообще иногда дох мешает. Просто мы по очереди уступаем друг другу места. У нас один компьютер на двоих.

 
Время · почти 7 лет назад

Я приехал в Германию с Казахстана 20 - го октября 2002 - го года со всей семьей кроме мамы. Моя мама завела себе другую семью и не могла ехать с нами. И в итоге она осталась там.

 
inna · почти 7 лет назад

ясно))ну у меня 2 брата..и мы на троих делили комп..пока старший не женился))
и я не приобрела ноут..)))но делили мы долго))

 
 
Дениска · почти 7 лет назад

Стеснительность это плохо ..это мешает общению.. тут всё от тебя зависит.. ты просто сам должен набраться смелости .. попыка не пытка ..ничего не случится если ты просто поговоришь с ней ..сначала лучше всего о чём то простом о погоде например.. самое главное тебе избавиться от страха.. чем больше ты будешь с ней говорить тем уверенней будешь себя чувствовать.. Удачи тебе :)

 
 
макс · почти 7 лет назад

Макс, короче, меньше текста - больше дел!!!
Тут тебе уже насоветовали столько, что можно планету завоевать!!!!!!!!!

 
 
макс · почти 7 лет назад

Макс, короче, меньше текста - больше дел!!!
Тут тебе уже насоветовали столько, что можно планету завоевать!!!!!!!!!

 
 
макс · почти 7 лет назад

Макс, короче, меньше текста - больше дел!!!
Тут тебе уже насоветовали столько, что можно планету завоевать!!!!!!!!!

 
 
Абай · почти 7 лет назад

Боишься подойти к девушке?Не бойся!ТЫ что девочек боишься?
Задавай себе этот вопрос всегда!Я что девочек боюсь?
Вот и все у тебя будет хорошо)Поверь

 
 
Afandy · почти 7 лет назад

Если Вы заходили на этот сайт вчера, то, наверное, и завтра зайдёте, ведь Вы не получили нужного ответа, не правда ли?
Мне понравилось, как Вы описали свою ситуацию (подробно...). Я бы мог дать ответ на вопрос. Подробный, если хотите. Вот только если Вы в нём нуждаетесь. Многие пользователи задают вопрос и больше не заходят на этот сайт. В итоге получается, что активные пользователи, которые заходят сюда почти каждый день, чтобы отвечать на вопросы, просто тратят время... Вам нужен ответ или советы?

 
 
awp-myopenid-com · почти 7 лет назад

В спортзал иди! там найдешь все что тебе не хватает!

 
 
qwerty1234567 · почти 7 лет назад

меня терзают смутные сомнения что автору не столько нужен ответ на поставленный вопрос сколько "потрещать клавой". и то не так и это не этак.может человеку не пользывать мозг (вот где сожалееш о том что матерится нельзя) а пойти к психологу или ...

 
 
slyFoxy · около 6 лет назад

вот какие у тебя достатки? у тебя есть чуство юмора?

 
 
Foolish · больше 5 лет назад

Немного поздно, но тоже отвечу.
Ты хочешь избавиться от стеснительности? Тогда заставляй делать себя то, чего ты стесняешься. Например, подойти к прохожему и спросить, который час, даже если это не нужно. Или, например, спросить дорогу у прохожего. Если часто проделывать такие вещи, то можно перестать зацикливаться на застенчивости. Второе. Девушки - такие же люди, как и парни. И, поверь, они бывают намного стеснительнее тебя! Если ты не можешь с ней познакомиться, то поговори с ней по какому-нибудь делу. Вы ведь вместе работаете, насколько я поняла? Наверняка найдется повод заговорить с ней. А там уже и подружиться можно.
Я в этих делах не самый лучший советчик, но вдруг поможет :) И, хоть уже и поздно, но желаю удачи :)

 
 
Natisha · около 5 лет назад

Ты считаешь себя застенчивым человеком? Сама мысль об общении с другими людьми вызывает у тебя страх? Это не проблема. Каждый человек испытывает застенчивость. Но не каждый способен подавить в себе этот страх. Эта статья специально предназначена для того, чтобы ты научился контролировать свои страх общения, высказывания мнения, и перестал стесняться.

Оцени свой уровень, насколько ты стесняешься. Ты застенчив настолько, что боишься разговаривать со всеми? Или, может, ты просто иногда боишься высказать свое мнение? Или стесняешься посторонних людей. Спроси своих друзей, что они думают по этому поводу, они тоже считают, что ты стеснительный, или может это только тебе кажется.
Подумай, что ты хочешь изменить и почему? Ты не доволен своими навыками общения? Тебя напрягают обычные дискуссии, показывание своих чувств, постоянные неудобные паузы в разговорах или может другие проблемы? Может с навыками общения у тебя всё в порядке, но ты бы хотел чувствовать себя уверенно и комфортно в любой обстановке.

Подумай, насколько сильно ты хочешь измениться – не каждый человек может быть экстравертом (человеком который легко общается со всеми). Не сравнивай себя с другими. Не думай, что ты должен быть таким как они. Эти негативные мысли заставят тебя думать, что ты не такой как все, одинокий и даже в некоторых случаях менее способный человек, чем они. Не надо так думать. Ты не хуже остальных. Твое мнение настолько же важно остальным, насколько и мнение всех остальных.

Не бойся показать себя. Это очень банально, но это так. Лучший способ побороть застенчивость и перестать быть стеснительным это общаться с как можно большим количеством РАЗНЫХ людей. Ищи разные интересные места, и там ты найдешь интересных людей. Общайся, повышай свой уровень уверенности в себе.

Будь открытым. Ты бы подошел к кому-то, кто стоит с угрюмым лицом, обиженный на весь мир? Я не думаю. Смотреть постоянно на свои ботинки смысла нет. Подними голову. Держи спину прямо. Улыбайся, и ничего не бойся. Все, кого ты видишь, такие же люди, как и ты, и им интересны новые личности. Смотри людям в глаза. Делай – пока это не войдет в привычку. Старайся выглядеть уверенно, пока ты действительно не станешь уверенным.

Учись говорить. Даже если это звучит глупо, стоять перед зеркалом и учиться говорить нормально. Отрабатывай дикцию, тембр голоса, старайся не боятся говорить. Представь, что перед тобой стоит человек, которому ты рассказываешь историю. Старайся не заикаться, не спотыкаться на словах. Делай, делай, пока действительно не будет идеально все.

Маленькие, но уверенные шаги, гораздо лучше, чем большие, но неуклюжие шаги. Не прыгай выше головы, старайся всё делать постепенно. Не надо стараться ускорить процесс. Не вызывайся дать речь перед аудиторией, если ты к этому не готов.

Попроси своих друзей, познакомить тебя с их друзьями. Так ты расширишь свой круг общения, и познакомишься с новыми, интересными людьми, которые в конечном итоге помогут тебе избавиться от стеснительности, и ты перестанешь стесняться…

 
 
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 5700 раз, в среднем 2 просмотра в день (2.25)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 411

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook