Вопрос №23457
 
 
 
 
Категории

 

Отчего стягивает сухожилия ног?

ilmira · почти 7 лет назад · 3 ответа
 

ОТЧЕГО СТЯГИВАЕТ СУХОЖИЛИЯ НОГ?
ОТ КАКОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ СТЯГИВАЕТ СУХОЖИЛИЯ НОГ У ЧЕЛОВЕКА?

Хороший вопрос Ф топку
18
2
Ответы
Ответ выбран голосованием
Vasilisa5 · почти 7 лет назад

Вы имеете ввиду, отчего происходят судороги ног? По-другому об этом говорят -ногу свело.Да,это неприятно и многие от этого страдают. Причин для возникновения много и чаще всего они обнаруживаются в заболевании вен - варикозе. Еще ими могут быть плоскостопие,недостаток кальция и т.д.-точно определить причину может только врач.
В качестве профилактики можно посоветовать носить удобную обувь, периодически давать ногам отдых и вообще избегать длительной нагрузки.
Из собственного опыта, могу сказать, что быстро справиться с судорогой можно, если быстро встать на одну ногу - ту, которую свело.Или, не вставая, согнуть стопу, направив ее на себя ( на столько сильно, на сколько это возможно).
А вообще, неплохо помогает кальций в качестве профилактики.Это может быть и стакан молока на ночь и специальные кальцийсодержащие таблетки

 
 
 
Павел · почти 7 лет назад

Раньше у меня часто сводило ноги и руки. Обычно это бывало от переутомления. Если день тяжелый, то к вечеру начиналось' то тут сведет, то там. Однажды скрутило меня средь белого дня на работе. И тогда посоветовали мне, когда приступ начинается, мазать руки и ноги горчичной мазью. Приготовить ее можно дома из подручных средств — горчицы или горчичного порошка, которые надо перемешать с вазелином или оливковым маслом: 2 чайные ложки порошка горчицы на одну аптечную стеклянную баночку вазелина или 2 чайные ложки порошка на одну чайную ложку оливкового масла. Пришел вечером домой и мазь приготовил. Теперь, как только почувствую, что ноги или руки сводит, так сразу мазью их натираю. Помогает замечательно, и вообще судороги стали реже и слабее.

 
 
Natisha · почти 4 года назад

Ох ничего себе как вы судороги то обозвали)) целым стягиванием сухожилий ног)))
Нехватка комплекса витамина В и магния. Пропейте полностью упаковку Магне В или есть его отечественный аналог Магнелис В6, он дешевле. Через несколько дней судороги прекратяться, но вы не прекращайте прием таблеток. Мне к Магне В6 в добавку выписывали кальция пантетонат - это витамин В5, но его нигде нет. Поэтому я пропиваю сначала Магне, а потом ищу комплекс витаминов В, где присутствует этот пантетонат кальция и употребляю его. У нас у многих проблемы с желудком и кишечником, поэтому многие полезные элементы плохо всасываются и из-за их нехватки и судороги, и кожа плохая, и перхоть на голове и т.д. Врач мне все это объяснила.

 
 
 
 
Похожие вопросы
Anne · почти 9 лет назад · 4 ответа
 
Gleb · почти 8 лет назад · 3 ответа
 
sakura · больше 7 лет назад · 3 ответа
 
Мариша · больше 6 лет назад · 7 ответов
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 11529 раз, в среднем 4 просмотра в день (4.56)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 111

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook