Вопрос №31048
 
 
 
 
Категории

 

Как научиться постоять за себя?

Павел · больше 6 лет назад · 2 ответа
 

небыть трусов, стать смелее.... Может есть какая-то тренировка?

Хороший вопрос Ф топку
15
2
Ответы
Ответ выбран автором вопроса и голосованием
katerina808 · больше 6 лет назад

Думаю, что с чем бы ни было связано отсутствие уверенности в себе и смелости (неважно, касается ли это взаимоотношений с противоположным полом, общения с работодателем или просто с незнакомыми людьми, неумением постоять за себя в уличных "разборках", недовольства своей внешностью) - это всегда, прежде всего, зависит от уровня самооценки, того, насколько сам человек себя уважает, ценит и любит. Поэтому и надо работать в первую очередь над этим. Методик поднятия самооценки можно сейчас найти множество. Только главное, по-моему, не просто читать теорию и заниматься аутотренингом (по типу "я самая обаятельная и привлекательная"), а обязательно практиковаться. Для этого нужно волевое усилие и практика "на живых людях". Чего бы Вы ни боялись, заставьте себя идти навстречу своему страху, делайти именно то, чего Вы больше всего боитесь (конечно, не стоит затевать при этом разборки с компанией из 10 хулиганов на улице :). А когда подойдёте к своему страху вплотную, Вы убедитесь, что поговорка: "У страха глаза велики." - правда, и на самом деле не так всё страшно, как кажется. А ещё замечала, что страх часто пропадает, когда возникает необходимость защищать не себя, а кого-то другого.

 
Павел · больше 6 лет назад

Спасибо, реально хороший совет:))))))

 
 
 
Darina · около 3 лет назад

Эм , не понимаю как можно если тебя обиают не ответить ?

 
 
 
 
Похожие вопросы
Павел · больше 6 лет назад · 5 ответов
 
Reader · почти 4 года назад · 35 ответов
 
Nataly · около 10 лет назад · 4 ответа
 
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 1022 раза, в среднем 3 просмотра в неделю (0.44)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 897

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook