Вопрос №31722
 
 
 
 
Категории

 

Влияет ли яркость монитора на зрение?

Святослав · больше 6 лет назад · 4 ответа
 

Скажите, пожалуйста:влияет ли яркость монитора на зрение? И уменьшиться риск ухутшения зрения, если уменьшить яркость?

Хороший вопрос Ф топку
4
2
Ответы
NNatana · больше 6 лет назад

Обычно человек долго смотрит на экран монитора. При этом глазные и внутриглазные мышцы остаются неподвижными, в то время как они нуждаются в динамическом режиме работы. По мнению газеты "АИФ Здоровье", это приводит к их ослаблению.
Длительная работа с компьютером требует также повышенной сосредоточенности, что приводит к повышенным нагрузкам на органы зрения человека. Развивается зрительное утомление, способствующее возникновению близорукости, головной боли, раздражительности, нервного напряжения и стресса.
Чтобы избежать этого, нужно помнить, что чем выше разрешающая способность монитора, тем точнее и четче изображение на экране, и тем оно меньше утомляет зрительную систему.
Внешнее освещение в помещении снижает контрастность изображения, однако не стоит забывать, что увеличение яркости утомляет зрение. Блики на мониторе также сильно мешают воспринимать информацию с экрана, заставляют менять положение головы и корпуса, напрягать зрение. Увеличивается не только нагрузка на глаза, но и на шею, спину, плечи и руки, что приводит к быстрому утомлению.
Источники бликов - расположенные рядом с экраном монитора источники света, светлое оборудование, яркие поверхности, незашторенные окна и даже светлая одежда самого пользователя.

 
 
Ответ выбран голосованием
Galina · больше 6 лет назад

Чтобы глаза меньше уставали, необходимо установить компьютер в более светлой комнате или использовать лампу дневного освещения.
Мышцы, которые управляют глазами, просто устают от чрезмерной нагрузки.
Усталость глаз существует при любой работе, в которой участвует зрение, но наиболее велика она, когда нужно рассматривать объект на близком расстоянии. Проблема более возрастает, если работа связана с использованием устройств высокой яркости, например, монитора компьютера.

 
 
 
Radik · больше 6 лет назад

Сейчас у ЖК мониторов есть функции "Кино, текст, игры..." - яркость меняется автоматом.

Вот пара советов:
Нельзя чтобы солнце или яркая лампа светила на монитор или Вам в глаза, допустимо - только сбоку, и по возможности с абажуром. Монитор, при этом, должен быть матовым а не блестящим.

Контрастность нужно повышать, но тоже до разумных пределов.

Желательно избегать белого фона. Белые точки экрана - излучают, а черные нет. Поэтому нужно делать цвет рабочего стола ближе к черному, и фон окон серым.

 
 
Инженер Мусульманин · больше 6 лет назад

Влияет, монитор - это лампа.

 
 
 
 
Похожие вопросы
 
Six · больше 8 лет назад · 10 ответов
 
Six · больше 8 лет назад · 8 ответов
 
Six · больше 8 лет назад · 6 ответов
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 3893 раза, в среднем 1 просмотр в день (1.68)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 246

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook