5 ответов
 
Вопрос №34042
 
 
 
 
Категории

 

Когда лежу на спине иногда сводит мышцы бедра левой ноги. Что это может значить?

Иван · около 6 лет назад · 3 ответа
 

Хороший вопрос Ф топку
1
1
Ответы
kres · около 6 лет назад

Видимо перетрудил мышцу!Чтобы не возникало таких ощущений,постоянно делай хотя-бы физзарядку,с обязательными приседаниями.Начни хотя-бы с пятидесяти раз и постепенно увеличивай нагрузки.

 
 
majorovadd · около 6 лет назад

может быть недостаток калия и магния

 
 
Сергей · около 2 лет назад

Перенапряжение снижает снабжение мышц кровью и кислородом, что приводит к накоплению продуктов обмена, которые могут вызвать спазм. Повреждения мышц и боль в результате интенсивной работы также могут вызвать нежелательные рефлекторные ответы, которые могут привести к мышечному спазму.
Таким образом, мышцам, которые подвержены спазмам, необходимо обеспечить регулярную, но не чрезмерную, нагрузку. Необходимо перейти на здоровый образ жизни, исключить курение, прием алкоголя и чрезмерное употребление кофе.

 
 
 
 
Похожие вопросы
 
Anne · почти 9 лет назад · 4 ответа
 
Gleb · почти 8 лет назад · 3 ответа
 
sakura · больше 7 лет назад · 3 ответа
 
ilmira · почти 7 лет назад · 3 ответа
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 729 раз, в среднем 2 просмотра в неделю (0.32)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 195

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook