действительно странно... ведь когда покушаешь хочеться спать, а когда голоден хочется есть...еще столько загадок
Мне кажется, что если постоянно хочется кушать, когда ложишься спать, то это потому, что ужин не достаточно плотным был для Вас. Значит покалорийнее, вопреки всем диетам, надо есть, или побольше,но низкокалорийной пищи. Или потому, что Вы хоть и легли спать, а организм ещё на сон не настроился, бодрствует - и есть хочет, о чём и сигнализирует. А когда перетерпите и уснёте, то тело отдыхает, и когда просыпаетесь, оно ещё спит (и желудок, соответственно, тоже). Поэтому, когда проснулись Вы, то в это время желудок не готов принимать пищу, вот и не даёт сигнала голове, что есть хочет. Поэтому и нет ощущения мучительного голода после такого большого перерыва. А попозже уже есть хочется, как правило.
Ну не знаю, никогда за собой подобного не замечал... Мне наоборот, если перед сном хочется есть, то и ночью, и утром так же. Видно вы такая одна, уникальная:))