Вопрос №37794
 
 
 
 
Категории

 

Как ухаживать за ногтями?

Анастасия  · почти 6 лет назад · 11 ответов
 

Здравствуйте!
Мне 12 лет...Я очень хочу чтобы мои ногти росли быстрее и были красивыми...я их мажу йодом держу в морской соли..и не помогает=(
Пожскажите какие нибудь способы на каждый день или через день..только в домашних условиях..и чтобы таблетки никакие не покупать!
Подскажите пожалуйста,а то мои подруги ходят с красивыми ногтями,а я......
Заранее спасибо=)

Хороший вопрос Ф топку
1
1
Ответы
Iskra · почти 6 лет назад

Смотря в чём именно у вас проблема) Лично мне помогают средства из серии "Умная эмаль". Выглядит как лак, ногти стали расти намного быстрее и перестали слоиться.

 
 
kres · почти 6 лет назад

Очень полезно для ногтей теплые соляные ванночки,крепкий раствор обычной соли.

 
 
parpus · почти 6 лет назад

Плохое состояние ногтей и волос часто связаны с плохим питанием. Кушай на завтрак творожок со сметаной. В течение дня молочные продукты орехи, салаты, рыбу и морепродукты почаще. Высыпайся.
Еще для ногтей полезна такая штука. Разрезаешь лимон на 2 половинки и втыкаешь в мякоть ногти минут на 5. Сок лимона отбеливает ногти, улучшает их структуру и не дает им слоиться; для кожи он тоже полезен. Такой уход за ногтями практиковали еще в Древнем Риме. Затем смажь маслом или кремом.

 
 
Galina · почти 6 лет назад

Чтобы ногти были красивыми, принимайте витамины: А, Е, С, РР, В5. Микроэлементы: железо, кальций, йод, цинк, селен. Совсем не обязательно принимать витаминные добавки, чтобы получить суточную норму каждого из них. Ведь они содержаться в самых обычных продуктах, которые мы потребляем ежедневно. Кроме того, существуют и такие микро- и макроэлементы которые мешают витаминам для укрепления ногтей усваиваться. А соответственно и продукты, которые их содержат лучше вместе не употреблять, а разделять их на разные приемы пищи. Лучше всего, чтобы временной разрыв составлял от 4 до 6 часов. За это время пища успевает усвоиться.

 
 
Ответ выбран голосованием
NNatana · почти 6 лет назад

Полезное меню
Молочные продукты содержат кальций, который делает ногти более прочными, помогает избежать ломкости. Причем этот элемент нужно получать именно из натуральных продуктов: специалисты категорически запрещают употреблять добавки кальция в виде медпрепаратов. Бобовые способствуют укреплению ногтей, насыщают организм витаминами и препятствуют появлению на пластинках белых пятнышек. Морковь, все сорта капусты, свекла, лук, чеснок, кориандр улучшают обмен веществ и снабжение кислородом всех тканей организма, ногтевых в том числе.

 
 
 
Natisha · почти 6 лет назад

Структура Ваших ногтей определяется наследственностью, но может меняться под воздействием внешних факторов: экология, питание, неправильный уход, особенности работы. Для здоровья ногтей питание необходимо сделать полноценным, пища должна быть разнообразной и содержащей необходимые витамины и минералы:
1) Витамин А необходим для роста и укрепления ногтей (содержится в печени, масле, зелени, помидорах, моркови).
2) Витамин В способствует усвоению белка, необходим для роста ногтей (содержится в капусту, пивных дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы.
3) Йод способствует росту ногтя (содержится в морской капусте, шпинате).
4) Кремний важен для эластичности и твердости ногтей (содержится в овощах).
5) Кальций способствует твердости ногтей (содержится в молочных продуктах).
6) Железо необходимо для структуры и формы ногтевой пластины.
7) Сера предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя (содержится в капусте, луке, огурцах).

 
 
Natisha · почти 6 лет назад

Еще одна порция полезных советов для красивых ногтей:

1) Маникюр рекомендуется делать не реже 1 раза в 2 недели.
2) Пользоваться нужно только качественной косметикой, жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона, так как он сильно высушивает ногтевую пластину.
3) Для здоровья ногтей рекомендуется смазывать их на ночь питательным кремом.
4) Нельзя, чтобы ногти постоянно находились под слоем лака, в идеале лак необходимо стирать на ночь. Или хотя бы давать отдохнуть ногтям 2 дня через каждые 5 дней.
5) Убрать желтизну с ногтей можно, смазав их кусочком лимона. Эта процедура не только осветлит, но и укрепит ногти.
6) Прием продуктов, содержащих желатин (желе, заливные) способствует росту и крепости ногтей. Принимать 1 месяц, через месяц курс повторить.
7) Частой причиной расслоения ногтей, является нехватка кальция. Кальций нужно принимать совместно с витамином Д в масле, иначе он плохо усвоится. В аптеках продается органический кальций из ракушек и куриной скорлупы, он легко усваивается организмом.
8) Не рекомендуются для ногтей ванночки с содой.

 
 
Natisha · почти 6 лет назад

Отличные маски для рук:

1) Медово-желтковая.
Смешать желток, 1ч ложку толокна и 1столовую ложку меда. Смазать руки этим составом и надеть матерчатые перчатки. Маску смыть через 15-20 минут, смазать руки питательным кремом.
2) Картофельная.
Сварить 2-3 картофелины, растереть их с молоком. Нанести кашицу на руки или поместить руки в массу до остывания. Смыть водой, нанести на руки питательный крем.
3) Масляно-желтковая.
Смешать 1 желток, 1 столовую ложку растительного масла, 1ч ложку меда. Втереть в руки на 15-20 мин. Смыть водой, нанести на руки питательный крем.

Крема для рук домашнего приготовления:

1) Смешать 5г порошка корней лапчатки и 1 стакан сливочного масла. Варить на водяной бане 10 мин. , помешивать деревянной палочкой, затем остудить. Крем использовать при трещинах на коже.
2) 1 столовую ложку смеси трав календулы, ромашки лекарственной, подорожника большого и череды трехраздельной залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать 5-7 часов, процедить. Затем растереть 50г сливочного масла с 1ч ложкой меда. Добавить 1 чайную ложку травяного настоя и все перемешать. Крем хранить в холодильнике.

 
 
Natisha · почти 6 лет назад

Питательная мазь для ногтей на основе воска:

Сварить яйцо в крутую. Вытащить желток, размять его. Добавить в желток 4 г пчелиного воска, растопленного на водяной бане, и подливать персиковое масло, пока смесь не достигнет густоты мази. Использовать мазь каждый вечер.

При ломкости ногтей полезны ванночки из теплого растительного масла , в которое добавлено несколько капель витамина А и лимонного сока. Делать их надо 1-2 раза в неделю. Также помогают ванночки из растительного масла и яблочного уксуса, смешанных в равных долях.

Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавлено несколько капель сока лимона.

Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, черной и красной смородины.

Хорошо укрепляет ногти компрессы следующего состава - 70г воды, 5г квасцов, 25г глицерина. Компрессы применять в течении 10-15 дней ежедневно, через месяц можно повторить.

Для укрепления слоящихся ногтей очень полезны солевые ванночки. Для ванночек использовать морскую или океаническую соль, но без ароматических и красящих добавок. В теплой воде растворить чайную ложку соли, и держать руки 20 минут. Процедура проводится 10-15 дней подряд, через месяц можно повторить. Для профилактики достаточно 1 раза в неделю.

 
 
museyca · около 5 лет назад

Смотрите - масса информации на sekretmolodosti.com.ua/news/no...

 
 
Dima · 4 месяца назад

Чтобы ваши ногти всегда оставались здоровыми, крепкими и красивыми, начните с правильного рациона питания. Включите в него те элементы, которые укрепляют ногтевую пластину: кальций, витамины группы А, В, С, Е, минералы. Эти компоненты вы можете найти в рыбе, куриной печени, яйцах, сыре, свежих овощах, орехах и бобовых культурах. Также для ногтей нужен йод, поэтому пусть в вашем холодильнике всегда будет морская royalstreet.ru капуста. Если нет возможности употреблять пищу, богатую этими веществами, приобретите в аптеке комплекс витаминов для роста и укрепления ногтей.

 
 
 
 
Похожие вопросы
 
Анна · почти 10 лет назад · 7 ответов
 
 
Syshka · около 9 лет назад · 16 ответов
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 1382 раза, в среднем 4 просмотра в неделю (0.63)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 235

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook