Боритесь! По тому, какие слова вылазят из нашего рта, о нас составляют мнение окружающие.
МОжно попробовать попросить знакомых давать Вам в лоб, когда в свою речь Вы вставляете любимое словечко.
Бейте по губам рублём! Наложите на себя штраф пять рублей (а лучше десять) за каждое слово. Отдавайте их кому-нибудь. Безвозвратно.
Представляйте, что Вы находитесь на приёме у английской королевы. Сами понимаете, что в таком обществе нужно следить за языком. Следите!
Выбирайте тот метод борьбы, который для Вас наиболее кажется эффективным. Но боритесь. Удачи!
Начните изнутри!Эти словечки-уже следствие состояния души человека.Старайтесь не иметь ни к кому претензий и не на кого не злиться,не припоминать обиды нанесённые Вам.Даже гоните от себя злобные мысли.Сначала может быть очень тяжело,но продолжайте делать это даже тогда,когда и ругаться не хочется.Но также нужно ещё помнить,что если мы заставим себя этого не говорить,будет очень ,на первых порах ,не приятно.Это свидетельствует о сопротивлении нечистых инфернальных сил.Человек,попавший под власть этих духов через сквернословие,может даже пострадать от этого.Напр.попасть в ДТП или ещё что-либо.Но если уже началась борьба,значит дело на поправку!Только не останавливаться!Бог вам в помощь!
нужно это слово чем-нибудь заменить. Например словом с*ка. Шутка) можно каким-небудь неругательным словом.