Вопрос №39059
 
 
 
 
Категории

 

Как перестать бояться темноты?

Иолант · больше 3 лет назад · 12 ответов
 

И почему люди ее боятся?

Хороший вопрос Ф топку
0
0
Ответы
Виктория · больше 3 лет назад

Попробуй перебороть свой страх и когда ты находишся в темноте просто думай о хорошем!:)))))))))))))))))))

 
Источник: Виктория
 
 
Виктория · больше 3 лет назад

Попробуй перебороть свой страх и когда ты находишся в темноте просто думай о хорошем!:)))))))))))))))))))

 
Источник: Виктория
 
 
Lmz82 · больше 3 лет назад

Не боись)
Все люди боятся темноты- это заложено в нас изначально. Это идёт ещё из древности и передаётся из поколения в поколение.
Те кто говорят что не боятся темноты- врут.
Так что ничего ты с этим не сделаешь....

Хотя можно как то уменьшить этот страх если ты уж очень сильно боишься.....Но я не знаю как.

 
Источник: Смотрел программу Галилео. Там как раз про это было.
 
 
Ответ выбран голосованием
Iskra · больше 3 лет назад

Страх темноты может быть на самом деле страхом одиночества. Может, вы боитесь быть или оставаться одна?

 
 
 
Анжелика · больше 3 лет назад

Посиди часик в темноте и перестанешь её бояться.
Вообще неплохо дать самой себе объяснение своих страхов(почему)
попробуй светильник ночью зажигать,маленьким детям он помогает,а там,гладишь,совсем перестанешь бояться.

 
Источник: Детство
 
 
Ответ выбран автором вопроса
katerina808 · больше 3 лет назад

А ты попробуй разобраться, чего именно ты боишься. Ведь, как правило, боятся всё-таки не самой темноты, а каких-то образов, которые возникают в сознании в тёмном помещении. Вот и надо понять, из-за чего они возникают. Ты пишешь, что это никак не связано со страхом одиночества и чувством пустоты (тогда было бы проще - можно в таких случаях засыпать при свете ночника, под телевизор с какой-то спокойной, даже нудной и скучной, программой, под тихуя спокойную, можно релаксирующую, музыку). Может быть страх связан с какой-то ситуацией из детства - тогда можно "открутить" время назад, вспомнить, что так напугало в детстве, и переиграть ситуацию так, чтобы было не страшно, а смешно, например. (Кстати, хороший психолог может в этом помочь, потому что не все могут это сделать самостоятельно. Также без помощи трудно обойтись, если страх темноты связан со страхом смерти, который часто проявляется как боязнь чего-то потустороннего.) Вот здесь кое-что есть по теме - www.stressy.net/2010/02/06/nik...

 
 
 
Иолант · больше 3 лет назад

всему виной страшный сон, который я увидела в 3-4 года.
после него страх меня не отпускает, сон не забывается.

 
 
Lmz82 · больше 3 лет назад

Короче я молчу. Немогу уже вам что то доказывать.

 
 
Лера · больше 3 лет назад

Смотря в какой темноте ты находишься.Если идешь одна по темному переулку, то естественно страшно. А если дома одан в темноте, то чего бояться то.

 
 
efelo · больше 3 лет назад

То что вы боитесь также наделено смыслом. Если открыть это (обрести осведомленность), то и страхи уйдут

 
 
Камаванай · больше 3 лет назад

Постепенно гаси свет в закрытой комнате по мере привыкания.... это как тренеровка психики.

 
 
X · почти 3 года назад

Родиться сыном тьмы

 
 
 
 
Похожие вопросы
 
Lenka · больше 7 лет назад · 3 ответа
 
Six · больше 6 лет назад · 5 ответов ·
 
Ontario · больше 3 лет назад · 5 ответов
 
Ева. · около 3 лет назад · 4 ответа
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 1794 раза, в среднем 1 просмотр в день (1.38)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2014
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 192

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook