Надо ли пукать (выпускать газы) когда хочется! Или надо терпеть если вы на работе или в транспорте!? Полезно это или вредно?

Метеоризм — частый признак некоторых заболеваний:
* дисбактериоз кишечника;
* заболевания желудочно-кишечного тракта (панкреатит, энтерит, колит, цирроз печени);
* острые кишечные инфекции;
* кишечные паразиты в прямой кишке (гельминтоз);
* нарушение отхождения газов (кишечная непроходимость, атония кишечника вследствие перитонита);
* невроз;
* другие воспалительные процессы в кишечнике.
Возможно развитие и в результате повышенного заглатывания воздуха при еде (аэрофагия).
Повышенное газообразование при отсутствии патологии возникает при употреблении в пищу продуктов с большим количеством углеводов: бобовые, капуста, яблоки, сильногазированные напитки, чёрный хлеб, пиво, молочных продуктов у людей с непереносимостью лактозы.

Собственно говоря, в германии так и делают... Но всё же, мы же культурные, цивилизованные люди! Зачем же казаться свиньями, когда мы люди?