Вопрос №41245
 
 
 
 
 

Полезно есть шоколад перед экзаменом, а какой лучше?

Егор · больше 5 лет назад · 6 ответов
 

Шоколад с 70% содержанием какао или вообще белый надо. Я перед экзаменом сьел две плитки : белый и черный, поэтому не знаю какой помог.

Хороший вопрос Ф топку
0
1
Ответы
Ответ выбран автором вопроса
Unknown0 · больше 5 лет назад

Помогает тот, в который веришь)))

 
 
 
Bella · больше 5 лет назад

поглощай шоколад знаний

 
 
Ответ выбран голосованием
Kakos · больше 5 лет назад

Лучше-ТВОЙ ЛЮБИМЫЙ ШОКОЛАД!!!
это как "кусочек земли с Родины"..хахах...силу дает и моральный дух поднимает)))))))

 
 
 
Witch Doctor · больше 5 лет назад

лучше тот, в котором содержание сахара выше

 
 
Galina · больше 5 лет назад

Основной источник энергии - глюкоза, которую организм получает из продуктов, богатых углеводами - хлопьев для завтрака, хлеба, макарон. Ешьте больше:
- свежие фрукты или сухофрукты
- бутерброд
- тарелку супа
- кусок сыра
- несоленые орешки
- йогурт
- только что сделанный молочный коктейль
Избегайте сахара, шоколада, конфет, печенья и других продуктов с высоким содержанием сахара. Возможно, сначала они и придадут вам энергетический толчок, но толчок этот очень кратковременный и вы будете чувствовать себя еще более усталым, чем раньше.

 
 
Natisha · больше 5 лет назад

Жиры и сахар, которых много в шоколаде — основные поставщики энергии для организма. Магний и калий, содержащиеся в нем, необходимы для нормальной работы мышц и нервной системы. Поэтому шоколад полезен детям, а также тем, кто занимается спортом. Не случайно принято давать плитки шоколада и студентам на экзамены. Шоколад не только стимулирует мозговую деятельность, но и благотворно воздействует на их эмоциональный фон. В 2000 году были проведены исследования в Америке, которые показали, что люди, которые едят шоколад 2-3 раза в месяц, чувствуют себя лучше, чем те, кто полностью отказался от шоколада. Это связано с тем, шоколад в своем составе имеет антиоксиданты. Это вещества, которые снижают вредное воздействие свободных радикалов на организм человека. Кроме этого какао оказывает стимулирующее действие на иммунную систему. Также ученые посчитали, что исследуемые чувствовали себя лучше и потому, что какао уменьшает выработку холестерина, вредного для сердца и артерий.
Лучше есть чёрный шоколад.

 
 
 
 
Похожие вопросы
Кристина · больше 9 лет назад · 4 ответа
 
 
Stacey · почти 9 лет назад · 3 ответа
 
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 3003 раза, в среднем 1 просмотр в день (1.49)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 190

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook