Вопрос №41498
 
 
 
 
Категории

 

Как не лениться?

Свобода · больше 5 лет назад · 5 ответов ·
 

Хороший вопрос Ф топку
27
3
Ответы
superman · больше 5 лет назад

хмммм.....

 
 
Время · больше 5 лет назад

Такая же беда. Сам очень ленюсь, а поделать с этим ничего не могу =(

 
 
Foolish · больше 5 лет назад

Как не лениться? Это невозможно :) Мы не роботы, а люди, и нет, пожалуй, людей, которые ни разу не поленились бы что-то сделать. Но если матушка-лень пересилила необходимость сделать что-то важное, то тут уже стоит начать бороться.
Во-первых, признать, что раз уж вы взялись за это нелегкое дело (за борьбу с ленью), то не бросать! Конечно, большая часть сознания (именно та, которой управляет лень) будет отговаривать вас, мол, не хочется, и так все нормально, но не ведитесь! Боритесь до конца! :)
Итак.
Постоянно уговаривайте себя что-то сделать! НЕ УХОДИТЕ от работы :) Напоминайте себе (эффективнее вслух, но только если рядом никого нет) "Сейчас я пойду и немного поработаю". Если вам от этого плохо становится (бывает, лень сжирает настолько, что нам от одной мысли поработать становится плохо), то обязательно начните искать положительные стороны в то, что вы делаете. Это очень важно. НО НЕ ПЕРЕУСЕРДСТВУЙТЕ! Отдыхать тоже ведь важно, правда?
И еще: будет лучше, если вы не будете говорить себе о том, что "я должен" или "мне необходимо".... Это очень мешает. Домашних тоже попросите не произносить в ваш адрес такие слова как "должен", "обязан" и тому подобное. Так как эти слова угнетают. Удачи!

 
Источник: Немного психологии и много опыта :)
 
 
Ответ выбран автором вопроса и голосованием
Natisha · больше 5 лет назад

1. Для начала нам нужно побороть лень психологически. Для этого нужно внушать себе, что нужно работать, представлять, что выполнив работу вы сможете отдохнуть, что получив зарплату вы сможете отвязаться от всей души.
2. Зарядка и контрастный душ помогут вам побороть лень. К тому же это ещё и дико полезно. После зарядки и контрастного душа по утрам вы будете чувствовать себя на много лучше, энергии будет больше, работать сможете гораздо дольше.
3. Не перенапрягайте себя работой, давайте себе отдохнуть, особенно вашим глазам. Если вы работаете за компьютером, ваши глаза очень устают. Отдыхайте умеренно и я думаю это поможет.
4. «Лучший отдых — это смена вида деятельности» — отличное выражение, которое я слышу с детства от родителей и близких. Если вы работаете, допустим, программистом, это умственный вид деятельности, переходите на физический. Например, в перерывах между работой смотрите в окно(так отдыхают глаза) и поднимайте гантели, так вы укрепите своё здоровье и пользы выйдет больше.
5. После работы вознаградите себя за труд, сходите куда-нибудь отдохнуть. Купите что-нибудь, что уже давно хотите. Если у вас небольшие проблемы с деньгами, сходите погулять в парк, найдите какое-нибудь красивое место или займитесь, например, велоспортом.
6. Поставьте себе цель, к которой вы будете стремиться. Цель должна быть достижима. Допустим, если вы получаете ну 50 тысяч рублей в месяц, не стоит ставить цель — купить феррари за год, ведь ясно, что так быстро вы этого не достигните. Такая цель поможет вам, когда вам будет тяжело, представляйте вашу цель, как вы будете ей наслаждаться. Такой метод очень хорош.
Я думаю, заставить себя не лениться очень просто. Главное соблюдать несколько простых правил, и всё будет хорошо.

 
 
 
X · больше 5 лет назад

Заставить себя работать!

 
 
 
 
Похожие вопросы
Six · почти 9 лет назад · 15 ответов
 
 
Ангелина · около 8 лет назад · 5 ответов
 
Бело4ка · около 8 лет назад · 3 ответа
 
Чё · около 8 лет назад · 5 ответов
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 3475 раз, в среднем 1 просмотр в день (1.74)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 194

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook