Вопрос №44446
 
 
 
 
 

Как подготовится?

Человек · около 5 лет назад · 1 ответ
теги не заданы :(
 

можно ли подготовится к занятиям айкидо физически, что бы было хоть немного легче?
Очень хочу заниматься айкидо, но переживаю по поводу своей физ. подготовки (т.к. её просто нет) Занималась танцами, но бросила примерно 4 года назад.
для подготовки есть примерно год.

Хороший вопрос Ф топку
0
1
Ответы
katerina808 · около 5 лет назад

Знаешь, была у меня такая же заморочка :) - тоже хотела в секцию пойти, жаль времени тогда не хватило, а теперь рядом с домом нет ничего подходящего :( Так вот в разговоре с сансеем я уяснила для себя следующее - никакой особой подготовки не надо. Набирал он всех от 4-х лет до ...разумного предела (в том числе и 40-летних). Тольько сразу оговаривалось, что не надо ждать от занятий того, что через 2-3 месчяца вы раскидаете компанию из нескольких хулиганов и т.п. Сначала, около года, это скорее больше гимнастика - как раз для того, чтобы необходиму физическую форму приобрести, к нагрузкам привыкнуть и пр. Так что, не надо заморачиваться, а просто идите в спортзал и тренируйтесь.

 
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 148 раз, в среднем 2 просмотра в месяц (0.08)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 86

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook