Вопрос №4814
 
 
 
 
Категории

 

Почему люди впадают в депрессию?

birychok · больше 8 лет назад · 9 ответов
 

Хороший вопрос Ф топку
5
1
Ответы
MapSuaHka · больше 8 лет назад

потому что становится скучно жить, правда от проблем лучшее лекарство именно будничная рутина...

 
Источник: ну как бы я =)
 
 
Ответ выбран голосованием
kuz607 · больше 8 лет назад

От пережитых стрессов разной интенсивности.

 
 
 
serega · больше 8 лет назад

Ежедневные прогулки снижают производство вызывающих стресс гормонов и повышают выделение эндорфинов, успокаивающих гормонов, которые улучшают настроение.
Большинство углеводов - печенье, крекеры, белый хлеб - не только вгоняют в сон. Они еще и повышают уровень сахара в крови, что повышает выделение гормонов стресса. Замечено, что когда женщина снижает потребление углеводов до 40 г в день, стресс, напряжение и мигрени часто исчезают. - подробнее
Музыка может повысить уровень эндорфина. Эндорфин, вырабатываемый мозгом, «собственный опиум», был предметом многочисленных биомедицинских исследований в последнее время. Химические вещества, которые возникают в организме под воздействием радости и эмоционального богатства музыки, способствуют выработке в организме анестетиков и приводят к усилению иммунной функции. - www.liveinternet.ru/users/capr...
Помимо того, что физические упражнения снижают стресс, они усиливают выделение эндорфина (естественный гормон, успокаивающий нервную систему) и вызывают появление второго дыхания. - подробнее
тем, кто хочет всегда быть в хорошем настроении, следует каждый день употреблять паприку (сладкий болгарский перец)
Содержащиеся в ней ароматические вещества способствуют выделению эндорфинов - "гормонов счастья". А также клубнику, нейтрализующую отрицательные эмоции. И бананы, содержащие серотонин, вещество, необходимое нашему мозгу, чтобы он просигнализировал: "Вы счастливы!". - www.woman.ru/?TextPrint&ID=43187
Ультрафиолет повышает выработку одного из таких веществ - серотонина - в нашем организме. ..
К "гормонам счастья" причисляют и нейропептиды - эндорфины и энкефалины, которые вырабатываются в нашем головном мозгу. В начале века из гипофиза верблюда были выделено вещество, формула которого была почти идентична формуле морфина. Первооткрыватели назвали открытую субстанцию эндорфином, что дословно означает "внутренний морфин". Через несколько лет подобные вещества были обнаружены и у человека. Эндорфины соединяются с имеющимися в нашем организме опиатными рецепторами и облегчают проведение нервного импульса, который "бежит" в "центр удовольствия".
Возбуждение этого нервного центра даёт нам чувство лёгкости, радости и бодрости. Таким же действием обладают и многие нынешние наркотики. Кроме того, эндорфины являются природными анальгетиками. Именно поэтому их количество увеличивается при беременности и достигает своего пика к моменту родов. А вот после этого знаменательного события уровень "гормонов счастья" резко падает. Это и является одной из причин возникновения послеродовых депрессий и неврозов. ..
Однако наука признаёт гораздо более безобидные способы "осчастливливания" человечества. Все они базируются не на введение эндорфинов извне, а на усилении их синтеза. Простейшим способом повышения концентрации эндорфинов является, конечно же, секс. Во время любовного акта в кровь партнёров выбрасывается огромное количество "гормонов счастья". ..
Способствует выделению эндорфинов и еда. Особенно сильно на нашем настроении сказывается потребление шоколада. - cat.somati.ru/index.php?cat=17...

(с) Просветленный (otvet.mail.ru/question/2807083/)

 
 
 
АНДРЕЙ · больше 8 лет назад

это приходит с возрастом.

 
Источник: годы.
 
 
Юлия · больше 8 лет назад

От того, что потеряна цель в жизни. Цель в жизни - это, то что собирает воедино душевные и физические силы человека. Как говорил Ницше, "у кого есть ЗАЧЕМ жить, может выдержать почти любое КАК..."

 
 
Omuts · больше 8 лет назад

Потому что не справляются со стрессом: депрессия возникает как реакция организма, не справляющегося со стрессовой ситуацией – будь то ухудшение состояния здоровья (вспомните депрессивную подавленность после любого тяжелого заболевания – или ту же послеродовую депрессию у женщин) или ухудшение социального плана. Не любой организм способен полноценно «переварить» стресс, если нервная система слабовата и особенности психики таковы что человек быстро истощается, или же просто сила раздражителя была запредельной – то есть гораздо выше той, которую данный человек может выдержать – то стресс оказывает не мобилизующее, а парализующее воздействие, следствием которого и является депрессия, проявляющаяся как общее снижение эмоционального фона, подавленность, усталость, раздражительность и так далее.

 
 
Александр · больше 8 лет назад

потому что жизнь далеко не сахар...и впасть в депрессию легче,чем попытаться что то сделать

 
 
Мариша · больше 6 лет назад

жизнь многогранна, как бриллиант, и если посмотреть с другой стороны:
не тупик- а перекресток... не обрыв- а смотровая площадка...
если представить замкнутый круг и определить цель, то может ближайший к ней путь как раз в обратном направлении...
и совсем не одиночество, непонимание, а просто свобода от мнения окружающих...
если так рассуждать, то не будет ни страха, ни безразличия, и главное, что дальше не пустота - а перспектива...

 
 
PP · почти 4 года назад

причин много. Главное уметь предотвратить депрессию www.berdof.com/karta-sajta/kak...

 
 
 
 
 
Похожие вопросы
Sly · около 9 лет назад · 9 ответов
 
Айганым · почти 6 лет назад · 9 ответов
 
Nataly · около 10 лет назад · 8 ответов
 
Bagira · около 10 лет назад · 4 ответа
 
Bagira · около 10 лет назад · 10 ответов
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 1470 раз, в среднем 3 просмотра в неделю (0.46)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 129

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook