Вопрос №48531
 
 
 
 
Категории

 

Что хорошего в сыроедении?

4uxa · почти 5 лет назад · 10 ответов
 

Что вы об этом знаете, кто-то из вас им увлекается..?

Хороший вопрос Ф топку
8
2
Ответы
Ответ выбран голосованием
Марийа · почти 5 лет назад

Самое хорошее, так это то, что готовить не надо )))

 
 
 
X · почти 5 лет назад

Больше витаминов

 
 
katerina808 · почти 5 лет назад

Вот совсем недавно с подругой зашёл разговор. У неё увидела кое-какие витамины и БАДы, имела наглость спросить - зачем, увлеклась, реально помогают. Ответила, что не могла отказать братику принять такой вот почти подарок. Теперь приходится лопать помаленьку, чтоб добро не пропадало :). Но вот братик - как раз и сидит всей семьёй на них и этом самом сыроедении уже года 2-3. Суть в том, что там ещё и дети. Старшие, кому повезло, и лет до 7 и 9 они принимали нормальную вредную пищу - ещё ничего так. А вот младшие - один с рождения, другой с лет 2-х попали под это родительское увлечение... короче, там уже давно пора обратиться к врачу, и не к одному. Может, родители что-то не так в этом процессе делают, может, эти самые витамины виноваты - но факт тот, что детей жалко. А остальное только случайно попав на сыроедческие сайты читала - там у них, естесствено, всё просто суперклассно. Сама никогда таким не увлекалась, хотя считаю, что по возможности надо больше лопать овощей и фруктов в сыром виде, крупу лучше предварительно замачивать, чтобы потом меньше варить и пр. Но никак не по такой вот системе.

 
 
Ответ выбран автором вопроса
ve-ra · почти 5 лет назад

Активно интересуюсь этой темой. Стать 100% веганосыромоноедом было бы просто супер, но мне не хватает силы воли или фанатизма. Поэтому я лишь заимствую с сыроедных сайтов рецепты и балую себя и семью вкусными витаминными бомбочками. На завтрак ем зеленые или просто фруктовые коктейли, иногда с добавлением орехов. Часто на обед готовлю себе суп Гаспачо или подобные ему. Ем этот суп с черным зерновым хлебом (что не по сыроедски)). Ем замоченные семечки, вкус - как будто только что из подсолнуха.
Сыроедение - отличная вещь, но переходить на него надо постепенно и с умом, потому что это сильнейший очистительный инструмент, которым надо уметь пользоваться!!!
Лучше читать книги на эту тему, читать грамотные (!!!!) сыроедческие сайты, где есть советы и комментарии врачей. И будет вам здоровье.

 
4uxa · почти 5 лет назад

а суп - это ведь тоже уже не сыроедение, выходит..?)) или там какой-то особенный рецепт..?

 
ve-ra · почти 5 лет назад

Сама я по рецептам не готовлю, всё что есть - в блендер и результат получался всегда вкусным.
Суп этот варить не надо - все витамины вам. Для примера: всё, что есть - в блендер (количество и набор овощей произвольно) - пучок петрушки и/или укроп, шпинат + помидоры (сколько хотите 1-2-3), огурец, болгарский перец, чуть чеснока. Получился суп-пюре, можно добавить туда кусочками любые овощи или сухарики (?), чтоб было чем похрустеть ))), солите, перчите или просто лим сок . Можно добавить чуть раст масла и с черным хлебушком. Это конечно не 100% сыр-ие, но витамины все с вами, хорошо для переходного периода. Вкусно, сытно, полезно.
Фруктовые пюрешки/коктейли также готовлю, кол-во и выбор фруктов произвольно. Примеры, то что делала вчера и сегодня: Кислющий мандарин, банан, груша. 3 штуки тех же кислых мандаринов, 2 банана. Яблоко, банан, апельсин. К любым фруктам, в блендер можно добавить петрушку, шпинат, орехи или хлопья геркулеса. Авокадо придаёт сливочный вкус, банан смягчает кислые фрукты. Воду не добавляю, получается пюре, едим ложками ))
Ссылка на аппетитные рецепты:
probudilis.ru/siroed-rec.php
dobrozdravin.ru/videoteka/ тут надо зарегестрироваться, много видеозаписей интересных.

 
4uxa · почти 5 лет назад

Да, спс, это очень интересно, обязательно попробую))

 
Kakos · почти 5 лет назад

как здорово)))

 
 
 
Александр · почти 5 лет назад

Ага,а запивать всё надо свежеполученной мочой. Совсем обалдели!Сами с ума сходите - ваше личное дело,но дети тут причём?

 
 
Ontario · почти 5 лет назад

Сыр хороший в сыроедении..вкусно же, в отличие от большинства других диет))

 
 
Александр · почти 5 лет назад

Каждому виду организмов, в том числе и Человеку, присущ определённый вид питания, определённый продукт, на который настроен его генетический аппарат.Для нас это - пчелопродукция,а точнее - АПИФИТОПРОДУКЦИЯ,т.е продукты,приготовленные на основе продукции пчеловодства с добавлений трав. А различные диеты,сыроедение и прочая дребедень - различные способы диетологами разводить вас на бабло. Давно уже доказано,что любая диета - это стресс для организама,она оправдана только в некоторых случаях и ТОЛЬКО ПО МЕДИЦИНСКИМ ПОКАЗАНИЯМ,например, после операции. Именно это я и имел в виду,когда говорил о Малахове - у него были передачи именно об апифитопродукции.

 
 
Александр · почти 5 лет назад

А мёд вообще самый фальсифицируемый продукт.Почти весь базарный мёд - подделка.Если не знаете,где найти настоящий мёд - спросите,я расскажу.Насчёт питаться одним мёдом - я этого не говорил. Имеется в виду,что апифитопродукция должна быть в рационе каждого человека.Это и питание,и лечение,и витамины,и микроэлементы и т.д. А пища должна быть вкусной,разнообразной и соответствующей традициям народов,регионов обитания и пр.

 
 
Natisha · больше 4 лет назад

Я конечно не приверженец, но есть в этом что-то хорошое, хотя есть и плохое, как и везде, например вот:
Плюсов много:
1)Сырые овощи намного полезны,чем тушеные,отварные.В них сохраняется большое количество витаминов.
2)Возможность сбросить лишний вес,кушая столько,сколько хочется.
3)Появляется легкость в теле.
4)Не нужно готовить.

В сыроедении также есть и минусы:
1)Организм начинает очищаться от различных шлаков и тем самым можно вызвать такие проявления как:сыпь,повышение температуры,понос.
2)Если после некоторого времени сыроедении вы решите вернуться к обычному образу жизни,то ваш вес вернется и организм будет испытывать стресс.

Если вдруг вы решили перейти на сыроедение,то подумайте,выдержите ли вы переход с обычных продуктов на сырые.

 
 
Алекс · больше 3 лет назад

Если все делать с умом то ни чего не навредит, а вот на счет пользы, здесь сложней. Вся пища должна быть сбалансированной и здоровой. Лично я приверженец макробиотики, там все по уму

 
Источник: yahozyayka.ru/
 
 
 
 
Похожие вопросы
 
4uxa · почти 5 лет назад · 7 ответов
 
Барон · больше 4 лет назад · 8 ответов
 
 
Six · около 9 лет назад · 5 ответов
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 1114 раз, в среднем 4 просмотра в неделю (0.64)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 353

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook