Вопрос №48784
 
 
 
 
Категории

 

Какими подручными средствами можно снижать давление?

X · почти 5 лет назад · 9 ответов
 

Хороший вопрос Ф топку
5
1
Ответы
Ответ выбран автором вопроса
ve-ra · почти 5 лет назад

Надежнее таблетками.
Если выпустить кровь, то давление тоже падает, но это на крайний случай)))

 
 
 
4uxa · почти 5 лет назад

чай каркаде хорошо снижает давление, зеленый чай, калина...

 
X · почти 5 лет назад

Спасиб )

 
 
Жанна · почти 5 лет назад

Вот тут неплохие советы гипертоникам zhannetta.ru/zdorovie/sovety-g...

 
 
 
Геннадий · почти 5 лет назад

Моя мама снижает давление заваренными листьями берёзы. Но можно и соком черноплодной рябины, см. ссылку.

 
 
 
Валерия · больше 4 лет назад

У меня у дедушки постоянно давление скачет, поэтому пришлось даже нанять сиделку на дом. Чтобы и нам спокойнее было и ему оказывался постоянный сестринский уход. А то он постоянно забывал таблетки принимать, а теперь точно не забудет.

 
 
40in1951 · больше 4 лет назад

Много лет собираю народные рецепты здоровья, вот несколко по гипертонии:
- хорошо вымытые очистки с 5 средних картофелин (молодой и поврежденный не подойдет) кипятить 15-20 минут в 0,5 литра воды. Принимать 3 раза в день по 100 грамм отвара.
- пить 3 раза по 100 грамм свекольного сока cо столовой ложкой меда. Сначала, чтобы дать организму привыкнуть к свекольному соку, лучше пить смесь свекольного, морковного и яблочного соков.
- 100 грамм изюма на ночь залить 0,5 литра воды. Утром прокипятить 15 минут, остудить и натощак выпить отвар, а изюм - съесть. Такой отвар рекомендуется употреблять длительное время.
- утром, натощак, проглотить дольку чеснока.
- постоянно есть по 2 апельсина в день.
- 1 столовую ложку семян укропа залить 0,5 литра кипятка и настоять 30 минут. Процедить и принимать по 100 грамм за 20 минут до еды в течение двух недель.
- можно снизить давление, если в течение 5 минут энергично растирать подошвы ног суконной тканью, смоченной уксусом.

 
Источник: family-doc.ru
 
 
Amoral · больше 4 лет назад

алкоголь - быстро и эффективно

 
 
Мария · больше 4 лет назад

анаприлин

 
 
Natisha · около 3 лет назад

Правильное дыхание есть само по себе медитация. Повышенное усвоение кислорода при правильном дыхании улучшает циркуляцию крови, снимая нагрузку с сердца. В то же время глубокое дыхание приносит сосредоточенность, успокоение и упорядочение мыслей. Выработать правильное дыхание поможет, например, такое упражнение.
Лягте, удобно устроившись на спине, ноги в коленях согните, голову положите на твердую подушку. Закройте глаза и мысленно вообразите полную темноту или любой темный цвет, который нравится. Дышите медленно, сделав 30 длинных глубоких вдохов-выдохов. Каждый раз вдыхайте на 4 счета, после чего на мгновение задержите дыхание, а затем на 6 счетов выдыхайте. Постепенно увеличивайте продолжительность как вдоха, так и выдоха, пока не сумеете растянуть вдох на 10 счетов, а выдох — на 14.
Вообразите, что при вдохе все тело расширяется, а при выдохе слегка опадает. Сосредоточьте внимание поочередно на каждой части тела и представьте, что она по мере вдоха становится больше, легче, теплее. Затем зримо представьте, как кровь бежит к каждой части тела, разогревая, омывая и очищая клетки. Визуальное воображение способствует усилению этих процессов. Каждый день выполняйте это упражнение в течение получаса.

 
 
 
 
Похожие вопросы
$$$ · около 10 лет назад · 20 ответов
 
Лёшка · больше 9 лет назад · 1 ответ
 
 
VOR · больше 8 лет назад · 1 ответ
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 895 раз, в среднем 3 просмотра в неделю (0.51)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 116

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook