10 ответов
 
Вопрос №50862
 
 
 
 
Категории

 

Можно ли увеличить грудь с помощью упражнений?

olga · больше 4 лет назад · 4 ответа
 

Хороший вопрос Ф топку
9
1
Ответы
X · больше 4 лет назад

Смотря что за упражнения )

 
 
Ответ выбран голосованием
Kakos · больше 4 лет назад

укрепить можно....сама делаю упражнения)))
можно скорректировать форму с помощью одежды и белья!
п.с. (грудь увеличивается,если мы полнеем-НО в последнюю очередь хаха,так что не вариант)

 
Источник: просто мысли....
 
 
 
katerina808 · больше 4 лет назад

Насчёт того, когда человек полнеет - не совсем так. не у всех грудь набирает внешне вес и форму в поледнюю очередь. Тут всё индивидуально - кто полнеть заканчивает ногами, кто-то попой, кто-то животом, а кто-то щеками :) (смотря, какая фигура от природы досталась). Никаких упражнений на увеличение груди никогда не видела, да и их результата - тоже. А вот насчёт укрепления мышц - это штука хорошая, пригодится по жизни. А так, - знаю такое вот одно упражненьице. - Ржаете ребёнка и кормите его ( по всем правилам грудного кормления - в том числе - по первому требованию). Так замотаетесь, что толстеть некуда и некогда просто будет, а вот грудь - мама не горюй, на1-2 размера точно больше станет.

 
 
Natisha · больше 4 лет назад

Комплекс физических упражнений для увеличения груди

Лечь на спину, на спортивную скамейку, ноги поставить на пол. В каждую руку взять гантель, весом 1кг. Поднимайте гантели вверх и опускайте к груди. Локти при этом разводите в стороны.
Лечь на спортивную скамейку на живот, вытянув ноги. Возьмите в руки такие же гантели, как и в первом упражнении. Опускайте гантели к полу, потом одновременно поднимайте прямые руки с гантелями в стороны.
Стоя, ноги на ширине плеч. Наклонитесь и возьмите в одну руку гантель весом 2кг. Свободной рукой опираясь на сиденье стула, опускайте руку с гантелью вниз, к полу. Затем медленно подтяните руку с гантелью к груди. Локоть при этом отводите назад.
Лечь на спину на скамейку, согнутые в коленях ноги поставить на пол. В каждую руку возьмите гантель весом 2кг. Отводите руки с гантелями, слегка согнутые в локтях, назад, за голову.
Стоя прямо, возьмите в каждую руку гантель весом 2кг. Вытяните руки вперёд, ладонями вверх. Подтягивайте руки к плечам, сгибая их в локтях. Руки при этом должны быть в горизонтальном положении.
Стоя прямо, ноги на ширине плеч, возьмите в каждую руку гантель весом 2кг. Вытяните руки с гантелями вперёд на уровне груди. Выполните упражнение, называемое «ножницы».
Стоя, упритесь вытянутыми вперёд руками в стену. Сгибайте локти и разводите их в стороны, прогибаясь при этом как можно сильнее и стараясь дотянуться до стены грудью.

Занимайтесь через день, повторяя каждое упражнение 5-6 раз.

 
 
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 1108 раз, в среднем 4 просмотра в неделю (0.67)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 125

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook