Вопрос №55612
 
 
 
 
 

Никогда раньше не испытывала ревность. Сейчас впервые. Она мне мешает. Как победить ревность?

Дарья · почти 4 года назад · 1 ответ
 

Хороший вопрос Ф топку
9
2
Ответы
parpus · почти 4 года назад

Чтобы избавиться от ревности, надо найти первопричину.
Выясните, почему Вы ревнуете. Ревность может быть реакцией на боязнь остаться одной. Ревность может возникать, когда мы находимся в эмоциональной зависимости от человека. Ревность появляется, когда мы верим словам «доброжелателей» или «интуиции». Неуверенность в себе – благодатная почва для ревности.
Есть такое понятие — проективная ревность. Когда мы изменяем (или можем изменить) сами — мы начинаем подозревать в измене партнера. А может, мы слишком эгоистичны, чтобы понять другого человека?
Спросите себя, а что бы Вы испытывали, если бы ему было приятно общаться с мужчиной. Вас это тоже задевало бы? Может, то, что ему интересно с кем-то еще, просто задевает вашу гордость. Честно признайтесь себе. Как только вы сможете определить причину ревности, Вам будет легче справиться с собой.
Второй этап борьбы с ревностью: а есть ли повод? Попробуйте вычленить из поведения партнера факты, которые могли бы указывать на то, что есть повод для ревности. Например, он стал чаще вас критиковать, или секс стал редким явлением, а может, он вам грубит? Не стоит устраивать сцены ревности, если у вас нет доказательств — так вы только навредите. Вы не можете запретить человеку общаться с тем, с кем ему хочется. Если вы думаете, что девушка нравится мужчине, то не забывайте о том, что симпатия бывает разной.
Третий этап борьбы с ревностью: поделитесь чувствами с близким. Поделитесь с кем-нибудь, кому вы доверяете. Проговаривая ситуацию, Вы, возможно, сами сможете найти решение проблемы.
Четвертый этап борьбы с ревностью: сделайте себя лучше! Меняйте образ жизни и образ мыслей. Вы можете сами заметить, что всякая гадость лезет в голову, когда нечем заняться. Поэтому придумайте себе занятие по душе: ходите в спортзал, встречайтесь с новыми людьми (кстати, это отличный способ заставить поревновать Вашу половину). Старайтесь смотреть на Вашу ревность с обеих сторон – как Ваш мужчина видит ситуацию? Научитесь отделять главное от второстепенного, свыкнитесь с мыслью о том, что есть вещи, которые мы не в силах изменить. Если человек способен на измену, то ни ревность, ни уговоры не смогут его от этого удержать — особенно если закатывать сцены. Кстати, эти самые сцены ревности могут даже подтолкнуть его к другой женщине. Кроме того, если степень доверия в отношениях позволяет, можете попробовать объяснить ваши чувства своему партнеру. Спокойно, обстоятельно, даже можете чуть-чуть подавить на жалость. И конечно, профилактика измены никогда не помешает. Старайтесь больше времени проводить вместе, но не навязывайтесь. Есть чисто мужские мероприятия, куда женщинам вход воспрещен, и не стоит этому препятствовать. Поход в баню или просмотр футбола важны для Вашего мужа — а Вы должны относиться к этому с пониманием.
Резюмируя Определите, что именно заставляет Вас ревновать. Есть ли факты, которые могут Вас заставить беспокоиться, попробуйте поговорить с мужем и действуйте исходя из полученных результатов. Помните: скандалами и подозрениями Вы не сохраните отношения, а скорее наоборот. Поэтому попробуйте разобраться в себе, и Вы обязательно сможете перестать ревновать.

 
 
 
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 285 раз, в среднем 1 просмотр в неделю (0.21)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 196

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook