Какие специи способствуют снижению веса?

столько информации об этом в интернете, что по моему легче поискать чем вопрос тут задавать))
а на самом деле практически все специи, в том или ином смысле способствуют похудею, начнем с того что ими можно заменить соль в некоторых блюдах, что уже явный + для вашей фигуры...
ну чаще всего упоминают корицу, безусловно и имбирь, ну это пряности... суть их в том, что они ускоряют обмен веществ и насыщают и наверно в чем-то еще, но это Вы сами найдете...
Ох лень-матушка...)

Дай подумать ... НИКАКИЕ ! Если ты будешь уминать булочки , пироженки , тортики , колбаску и обязательно с этой специей ты никогда не похудеешь .

Кайенский перец (чили)

Действие этого ингредиента испытано временем, потому что его еще в древности использовали для похудения. Самое лучшее его свойство – ускорение процессов метаболизма и сжигание жира. Так он помогает вывести из организма свободные радикалы, препятствующие потери веса.

Дополните свой рацион несколькими рецептами блюд, включающих перец чили как один из основных компонентов. Исследования показали, что более всего кайенский перец способствует уменьшению жировых отложений в области живота. Можно употреблять его как в виде таблеток, так и как приправу к различным блюдам.

Женьшень

Женьшень не только обладает тонизирующими свойствами, но и занимает лидирующее место в списке самых эффективных продуктов, способствующих снижению веса. Можно употреблять его в виде пищевой добавки или же в натуральном виде.

Уже давно доказано положительное влияние этого растения на процесс похудения. Аптеки и магазины завалены различными пищевыми добавками с женьшенем. Если собираетесь прибегнуть к помощи женьшеня, лучше посоветуйтесь с врачом, как, в каком виде и сколько можно вам его употреблять.

далее

Здравствуйте! Советую Вам приготовить коктейль от лишних килограммов...