Вопрос №59190
 
 
 
 
Категории

 

По каким методикам можно похудеть? Подскажите, пожалуйста сайты про похудение?

Myshkanyska · больше 2 лет назад · 14 ответов
 

По каким методикам можно похудеть?Подскажите,пожалуйста сайты про похудение

Хороший вопрос Ф топку
-9
2
Ответы
ARTUR · больше 2 лет назад

Моя подруга также искала себе методики на специальных сайтах по похудению и нашла. Вот ledi-dieta.com/.
Там множество различных методик и программ по похудение,множество статей и советов на данную тематику,также там есть туристические туры в Таиланд

 
Источник: ledi-dieta.com/
 
 
tomfoolmercury7 · больше 2 лет назад

Жрать в меньших количествах.
Жрать нормальную еду, а не чипсы с пивом.
Бегать по утрам и вообще больше двигаться.
Я вот бегал-бегал, сбросил пару кило, а потом на радостях не хило нажрался и набрал вдвое больше.
Ах да, еще и проблемы с пищеварением решать надо. Чаще ходите в толчок по большому. Каждый день.

 
 
Алексей · больше 2 лет назад

Есть ещё один способ, на мой взгляд более щадящий, особая диета не нужна, хотя на ночь лучше конечно есть поменьше, т.к. сами понимаете организм находится без физической нагрузки, расход калорий минимальный, медицина рекомендует коктейль "Ягоды Годжи+", вот ссылка c.cpl2.ru/6kZ8 , принимать по инструкции, ну и конечно при разумном питании, если вы одной рукой будете коктейль принимать, а другой булку со сгущёнкой, то будет трудно добиться желаемого результата, физические упражнения тоже не помешают, по желанию конечно. Удачи!

 
 
Леонид Черкасов · больше 2 лет назад

Скажу откровенно - покудеть помогает только спорт и здоровая еда правильного калоража. Ягоды Годжи - развод. Я сам сильно похудел, когда начал играть в футбол. Для мотивации смотрел матчи smotrisport.tv/event/football/

 
 
Darina · больше 2 лет назад

Больше двигаться и меньше жрать.

 
 
Lyuidmila · около 2 лет назад

Я тоже ношу корректирующее белье. Я себе брала в аптеке майку-корсет Hotex со специальной пропиткой, которая помогает сжигать жиры. Ее чем дольше носишь, тем лучший результат получаешь. Я за три месяца хорошо подтянула фигуру – живот стал плоский, талия стройная. Мне очень нравится.

 
 
Зинаида Котляренко · около 2 лет назад

Самый действенный способ:"НЕ ЖРАТЬ!"

 
 
Denk13 · почти 2 года назад

Ребята, мы в прошлом году с женой отдыхали в Таиланде. Так вот супруга посещала центр отдыха и похудения "Вилла Ди" ledi-dieta.com/ Похудела так, что её подруги не верили своим глазам.

 
 
Gorzhetta · почти 2 года назад

Моя методика для похудения - правильно питаться и много двигаться))) Очень эффективная.

 
 
Алиса Тимова · больше 1 года назад

Главное так скажем чтоб забыть о таких чудо средствах как таблетки или дорогие чаи для похудения. Так вот сама я худела после родов именно при помощи активного занятия спортом, подбора правильного рациона и грамотного подбора занятии. Кстати собственно о моем методе похудения и рекомендациях вот тут www.athleticblog.ru/ можете почитать.

 
 
Katynja · около 1 года назад

С самого детства я была склонна к полноте, поэтому мне всегда приходилось много внимания уделять фигуре. Раньше спортом постоянно занималась, сейчас времени меньше стало, ищу разные процедуры для коррекции фигуры на сайтах со скидками.
Вот как раз начала ходить на сеансы массажа и обертываний по акции от купанды. Взяла несколько процедур на пробу со скидкой, если понравится, куплю абонемент.

 
 
Tori69 · 11 месяцев назад

Лучше всего питаться сбалансировано! Я после родов поправилась на 17 килограмм и сразу кинулась к диетам, но они не дали ожидаемого результата. Так я и обратилась к диетологу. Доктор назначил сбалансированное питание, с упором на молочные продукты, так как мне не хватало кальция и прописал Редуксин. За 1,5 месяца мне удалось распрощаться, думаю навсегда, с 10 килограммами. Сейчас добиваю оставшиеся 7!

 
 
Dima · 4 месяца назад

Существует очень разные методы похудения, которые различаются не только результатом, а и действием на организм. Каждый человек вправе самостоятельно выбирать, каким способом лучше всего пользоваться.В Японии придумали мобильный телефон-диетолог, который может подсчитывать калорийность блюд. Для этого достаточно сфотографировать блюдо, которые вы собираетесь съесть, и телефон при помощи своей базы данных выдаст необходимую информацию по поводу калорийности блюда.Иглоукалывание помогает воздействовать на активные точки, которые отвечают за работу внутренних органов, а это способствует потере лишних килограмм.Массаж помогает улучшить кровообращение и ускорить обменные процессы в организме. Все это непосредственно влияет на лишние килограммы.Некоторые женщины решаются на хирургическую dnpt.ru помощь. Чаще всего, это шунтирование желудка. Благодаря этому вы будете кушать значительно меньше, и организм будет тратить накопленные жиры.

 
 
Галина · 4 месяца назад

Попробуйте начать заниматься спортом и параллельно попить препарат для похудения. Я вот занимаюсь по системе тренировок "Стройная мама" от Ирины Турчинской modelform.ru/fitness-trainer/s... , а так же её модельформ принимаю, отлично помогают. А её книга "Новая жизнь в идеальном теле" толкает на новые подвиги

 
 
 
 
Похожие вопросы
Анна · почти 10 лет назад · 1 ответ
 
 
 
tolga2501096 · больше 7 лет назад · 10 ответов
 
Елена · больше 4 лет назад · 2 ответа
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 587 раз, в среднем 4 просмотра в неделю (0.66)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 163

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook