Вопрос №59875
 
 
 
 
Категории

 

Как похудеть, если не хватает времени на занятия фитнесом?

Аня · почти 3 года назад · 27 ответов
 

Моему ребенку 3 года, а я, как поправилась во время беременности, так к своему весу еще не вернулась. Как похудеть, если малыш все время со мной, нет помощи бабушек, и времени не хватает?

Хороший вопрос Ф топку
1
1
Ответы
Hippo · почти 3 года назад

Старайтесь находить хоть немного времени и для себя, питайтесь сбалансированно. Кстати, есть специальные программы для похудения мамочек. Вместе с ребенком можно отправиться на отдых в Таиланд, проживать на вилле, где есть и детское меню, и вообще все для малышей, и одновременно заниматься по специальной программе, чтобы похудеть. Почитайте здесь, если интересно - ledi-dieta.com/program-mama-re... Я сама очень заинтересовалась просто этим предложением, там и отзывы на сайте есть.

 
 
STORO · почти 3 года назад

Научитесь правильно питаться и будет вам счастье!

 
 
Darina · почти 3 года назад

Меньше жрать

 
 
Зинаида Котляренко · почти 3 года назад

Великая Майя Плесецкая дала совет:"НЕ ЖРАТЬ!"

 
 
Александр · почти 3 года назад

Слабительное.

 
 
rada · почти 3 года назад

ПОДМОР МОЖЕТ БЫТЬ. ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ХЛЕБА. ТАРЕЛКУ МЕНЬШЕ ПРИОБРЕСТИ.

 
 
Denk13 · больше 2 лет назад

Ребята, мы в прошлом году с женой отдыхали в Таиланде. Так вот супруга посещала центр отдыха и похудения "Вилла Ди" ledi-dieta.com/ Похудела так, что её подруги не верили своим глазам.

 
 
Арина · больше 2 лет назад

ограничивать себя в еде!

 
 
Ирина · больше 2 лет назад

Очень сложно с ребенком найти время на диету, сбалансированное питание, спорт. У меня вот двое детей, в садик не ходят, один еще совсем маленький. Ну и как мне найти время на себя, если старший в садик не ходит, плюс еще я работаю по ночам. Тут явно не до диеты, да и вообще не до головоломок по поводу похудения. Мне подружка посоветовала попробовать липрину. Она сама с ней худела и мою ситуацию понимает. Так вот я купила липрину, пью уже три месяца, похудела на 9 кг, осталось скинуть еще 7))) И не заморачиваюсь вообще, веду прежний образ жизни, просто принимаю препарат периодически. Советую попробовать тем, у кого нет времени на спорт и силы воли на диету)) Да и любой другой девушке липрина подойдет. Очень помогает похудеть без вреда для здоровья

 
Источник: личный опыт
 
 
opastrotti · почти 2 года назад

Нужно постараться меньше кушать вредных продуктов , избегайте жареного , мучного .

 
 
Петр Кальниченко · почти 2 года назад

Вы можете, например, считать калории и не превышать рекомендуемую суточную норму. Тогда вес будет медленно уходить даже без занятий спортом.

 
 
Tori69 · больше 1 года назад

После родов поправилась на 17 кг, для меня это было просто КАТАСТРОФА. Что я только не пробовала! И на диетах сидела, и двигалась больше, но результат держался недолго. Тогда я решила обратиться к диетологу. Врач назначил мне Редуксин и прописал сбалансированное питание, с упором на молочные продукты, так как после родов в моём организме было недостаточно кальция. Придерживаясь настояний диетолога, я сбросила 10 кг за 1,5 месяца. На достигнутом не останавливаюсь и продолжаю приводить себя в форму дальше. Аня, я думаю, Вам тоже подойдет такой способ!

 
 
Berta · больше 1 года назад

Попробуйте диету Дюкана или Аткинса, там можно есть не считая калории. Отвес точно будет.

 
 
veronnos · около 1 года назад

Мне лично помогло эффективно похудеть программа "4 ШАГА" подробнее про эту программу вы сможете узнать тут ledi-dieta.com/program-hudeem-...

 
 
Olechka434 · около 1 года назад

у меня тоже ребенок был постоянно со мной и мне некогда было следить за своим весов, вернее даже не так, мне некогда было поесть. и первые два года я была худее, чем до беременности, ну а сейчас уже вернулась в свой вес.

 
 
Marusi4ka · около 1 года назад

Я после родов проходила курс LPG массажа. Мне назначили 10 сеансов с периодичностью через день и плюс нужно покупать специальный костюм. В салоне красоты все это когда посчитали, оказалось что это не так дешево, тем более фактически сразу нужно заплатить. Придя домой я нашла купон на saints-petersburg.kupikupon.ru/ с посещением LPG на 10 сеансов за 1500 рублей, и на месте за костюм еще доплатила и 3 тысячи за все сеансы сразу. С купоном у меня получилось 6 бесплатных сеансов. Результатом я довольна, подтянулась вся кожа и в кратчайшие сроки после родов я была уже в форме. Кстати, такой массаж можно делать не только после родов, так что как вариант похудения отлично)

 
 
sofiyaWW · 11 месяцев назад

Читала, что даже во сне можно похудеть varjag.net/uchenye-rasskazali-...
Ученые из США это доказали, так что мотайте на ус, девочки!!
Берегите здоровье и худейте во сне)

 
 
Klemi · 9 месяцев назад

Переходить постепенно на правильное питание, вариантов не так уж и много... Добавьте массаж, фитнес, неплохо работают обертывания и массаж.
Эффектно можно убрать несколько см при помощи процедуры ВИП ЛАЙН www.frauklinik.ru/cosmetologia...

 
 
oksana175 · 8 месяцев назад

Тоже после родов поправилась( А еще этот целлюлит( Ходила у нас в Екатеринбурге в медицинский центр Лорелея на ул.8 марта, 51 vk.com/kosaura_ekb на специальный LPG массаж и за 10 сеансов свои формы не узнала (в джинсы впрыгивала), а целлюлит, так вообще, практически полностью исчез)

 
 
Vladlen93 · 8 месяцев назад

Дома можно заниматься достаточно 15 - 20 минут в день

 
 
mafovna · 8 месяцев назад

займитесь чем-то в доме: дачей, ремонтом - и сразу похудеете.

 
 
AntonKislinskiy · 6 месяцев назад

а может попробуйте что-то из массажеров, например, профессиональный аппарат кавитации для похудения homedics.ua/products/apparaty_... с ультразвуковой технологией снижения веса тела.

 
 
Janetta85 · 5 месяцев назад

Я тоже после родов сильно поправилась на 15 кг и никак не могла сбросить, пока не купила себе препарат Липоксин lipoksin-buy.ru, который помог мне сбросить мои 15 кг всего за два месяца. Понравился его натуральный состав и то, что он улучшил все обменные процессы в организме. Побочных эффектов на себе не заметила и уже прошел месяц после использования - вес не набрала.

 
 
Галина · 4 месяца назад

Попробуйте значит правильно питаться. Я после родов наткнулась на систему "Стройная мама", которую разработала шикарный специалист Анна Белоусова и смогла снизить вес, при этом вкусно кушать. Рецептики на сайте модельформа смотрю и наслаждаюсь блюдами.

 
 
Arina2017 · 4 месяца назад

Обратитесь к диетологу, он и поможет Вам сбросить лишнее. Лично я ходила в Медицинский центр Виктория. Санкт-Петербург ул. Марата 69/71 к диетологу - грамотный и современный) Подобрал мне правильное питание и назначил комплекс для похудения - результат минус 12 кг.

 
 
Жека · 4 месяца назад

Миостимулятор бабочка Butterfly massager всего за 99 рублей!!!
Ритмичное воздействие» - снижает давления и снимает стрессы.
«Глубокое действие» - улучшает микроциркуляцию крови.
«Тренировка» (усиление нагрузки на мышцы, повышение мышечного тонуса).
«Легкое покалывание» - снимает боли в мышцах и предотвращает усталость.
«Длительное воздействие» - восстанавливает эластичность кожи.
«Массаж» - для похудания и сжигания лишних калорий.
Узнать подробнее >>> c.tvks.ru/g7Sk

 
Источник: личное
 
 
Полина · 3 месяца назад

Тогда нужно сесть на жесткую диету. Исключите из рациона мучное, кофе, чай, готовьте на пару и без специй. За месяц таким образом в среднем будет уходить 5 кг

 
 
 
 
Похожие вопросы
таня · около 8 лет назад · 21 ответ
 
Ёлка · больше 7 лет назад · 17 ответов
 
Катя · больше 7 лет назад · 19 ответов
 
Марина · больше 7 лет назад · 15 ответов
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 864 раза, в среднем 5 просмотров в неделю (0.83)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2017
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 281

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook