Вопрос №60284
 
 
 
 
Категории

 

Какие способы обретения гармонии и баланса вы знаете?

efelo · больше 2 лет назад · 15 ответов
 

И используете.

Хороший вопрос Ф топку
9
1
Ответы
Леонид Черкасов · больше 2 лет назад

Отвлечься на работу или футбол

 
 
STORO · больше 2 лет назад

Музыка помогает задать настроение или наоборот расслабиться. И обычный сон. Больше ничего не практикую.

 
 
kopaloni · больше 2 лет назад

Практика йоги, медитации, пранайамы, особенно если все вместе, помогут стать уравновешенным, обрести реальное видение мира и жизни и обрести гармонию.

 
 
walkingmax · больше 2 лет назад

Медитация

 
 
Barabylka · больше 1 года назад

моя подруга муз. слушает

 
 
sofiyaWW · 10 месяцев назад

Йога, медитация, спорт... Но в любом случае, нужно заботиться о здоровье.
Я очень удивилась, что даже министр здравоохранения в Литве на 35-м году жизни скончался
Источник: varjag.net/ministr-zdravooxran...

Вроде бы он точно должен был знать, как о себе позаботиться, но все же... Случаются страшные вещи. И гармония, баланс - далеко не первичны, посмотрите таблицу Маслоу о потребностях человека.

 
 
Игорь · 9 месяцев назад

У каждого понятие гармонии и баланса крайне индивидуально. Что подходит одному, не означает, что подойдёт другому.

 
 
Алика · 9 месяцев назад

Я сейчас увлеклась концепцией устойчивого развития ru.planetaryproject.com/planet... Весь смысл в том, что мы должны научится держать правильный баланс с природой и между собой. Только так можно добиться гармонии в свое личной жизни и жизни всего общества. А как держать эту гармонию? - рационально распределять все ресурсы, которые даёт нам природа, научится их экономить и беречь их, защищать законами и правом. А самое главное - не зацикливаться только на себе, ведь мы являемся маленькой частью планеты Земля.

 
 
VladVoronenko · 9 месяцев назад

Для меня гармония заключается в счастье пребывания вместе со своими родными.

 
 
Ugadaika · 8 месяцев назад

Занимаюсь любимыми делами, медитирую

 
 
JokkosT · 5 месяцев назад

А я очень трепетно отношусь к собственной внешности, и когда у меня что то не так, я себя чувствую достаточно подавленной. Недавно например был такой случай, появилась папиллома, прямо около глаза. Я сразу же решила не медлить, и поехала в медицинский центр Панацея. Кстати рекомендую их, работают быстро, да и больно не было

 
 
Оксана · 5 месяцев назад

Поправить здоровье прекрасно помогает иглоукалывание, этот метод также отлично избавляет от стресса. Самое главное найти хорошего врача, можно обратиться, например, сюда vk.com/club128306499

 
 
Metaxa · 5 месяцев назад

Все мы в повседневной жизни испытываем такие чувства, как страх, тревога, злость, гнев, растерянность, неуверенность, раздражительность, зависть. Нам не хватает времени и пространства, чтобы по-настоящему отдохнуть. А если выдается свободная минутка, иногда просто отдохнуть мешает... наш собственный разум. Во время потрясений жизни есть волшебное лекарство - медитация. Ее влияние на человеческий организм весьма ощутимое, глубокое и благотворное. Она проста и доступна каждому. Садишься, закрываешь глаза и дышишь. Тогда и начинается это необычное путешествие...
Существует огромное количество видов медитации, одна из них очень эффективная и приносит чувство спокойствия во время потрясений жизни. Медитация для спокойного сердца – в ней скрыто блаженство, отдых и сознание радости жизни.
Она простая и предназначена для каждого, даже для начинающих. Если в начале появятся трудности, то не волнуйтесь, просто последовательно применяйте на практике и вскоре вы почувствуете, как все меняется... Во время медитации не нужно много ДУМАТЬ. Это сложно, поэтому многие люди после первых неудачных попыток сдаются. В нашей голове постоянно присутствуют какие-то мысли. Такова природа ума. Во время практики медитации важно не привязываться к мыслям, не останавливаться на них, а позволить им уплыть, уйти. Мы становимся наблюдателями, которые эмоционально не участвуют в этих мыслях

 
 
 
Naste · 4 месяца назад

Здравствуйте. Ваш вопрос очень интересный и дать ответ на него будет не просто, так как подходы к обретению у всех разные. В интернете можно найти информацию про интересные курсы, которые могут направить на улучшение своих способностей. Чакры человека способны на многое. Курсы различаются по степени возрастания емкости ментального тела.

 
 
Vladlen93 · 3 месяца назад

Всем доброго времени суток, попробуйте по изучать китайскую метафизику Ба Цзы там как раз о том как достичь гармонии и внутреннего баланса. Это одно из направлений учения Фэн-Шуя. Я сам недавно прочитал несколько статей с этого сайта www.lusiabilyk.com/ и много чего нового и интересного для себя узнал. Думаю продолжить изучения, мне понравилось.

 
 
 
 
Похожие вопросы
Reader · больше 4 лет назад · 46 ответов
 
Олеся · около 10 лет назад · 20 ответов
 
 
 
efelo · больше 6 лет назад · 4 ответа
 
 
Статьи по теме
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 1135 раз, в среднем 1 просмотр в день (1.25)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2017
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 275

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook