Вопрос №60636
 
 
 
 
 

Как взять себя в руки перед защитой диплома?

Иолант · больше 1 года назад · 4 ответа
 

Послезавтра защита диплома. Тема сложная - острый инфаркт миокарда. Никогда не боялась и не стеснялась, но тут просто в глазах темнеет, как представлю государственную комиссию: терапевтов, педиатров, хирургов во главе с директором - доктором наук или что это такое.
Да, есть презентация, да, лучше меня мой диплом никто не знает. Но просто все сворачивается внутри, живот болит, дыхание учащается, в ушах стучит, в горле сохнет.
Как брать себя в руки? Как успокоиться? Как не облажаться на защите?

Хороший вопрос Ф топку
10
2
Ответы
efelo · больше 1 года назад

вот это да. значит вам так это важно.
тогда воспринимайте это как свой первый шаг. представьте что в любом случае вы общаетесь с коллегами, пытаетесь показать им свою грамотность. и в любом случае они ваши коллеги, так что вам нечего бояться. вы останетесь с ними в одной области - медицине.
и в любом случае ваш статус - ученица

 
 
Foolish · больше 1 года назад

А я тоже не так давно защитила диплом.
Моя тема не такая страшная, я не медик, но я думаю, что разбираюсь в своей области так же, как и вы в своей.
Хоть вы уже защитились (интересно услышать результат, кстати), опишу то, как прошла моя защита.
Тоже очень переживала, думала, что завалят вопросами, поэтому перед защитой за пару дней начала готовить список возможных вопросов, которые могут мне задать, а также изучать информацию о том, как выступать перед комиссией. Информацию взяла вот в этом блоге, очень помогла. В целом, факторы, которые помогли больше всего:
1. Знание содержания своего диплома. Его я знала наизусть.
2. Поддержание зрительного контакта с комиссией. Они могут изучать в это время диплом, могут переговариваться между собой, копаться в мобильниках, но важно заинтересовывать их взглядом.
3 Соблюдение соответствующей интонации при докладе. Это помогло больше всего. В статье, которая в ссылке, описано, как именно нужно рассказывать. Я потренировалась перед выступлением и добилась того, чтобы между предложениями были паузы примерно в одну секунду или чуть больше, а также паузы расставлялись перед, как я их назвала, "кульминациями", перед самым интересным фактом, чтобы подогреть интерес публики. А еще важно, чтобы тон голоса чуть повышался в середине смыслового отрезка и понижался к концу, в общем, все это звучит очень естественно, а главное, что комиссия, изучающая диплом, переговаривающаяся и копающаяся в мобильниках, перестает это делать и с интересом смотрит на вас.
Список составленных ранее вопросов моя науч. рук. отобрала, сказав, что это ни к чему, так и вышло.

 
 
viktoriya · около 1 года назад

Пять слов мысли: "Я это смогу сделать точно"

 
 
vtravinskyi · около 1 года назад

Спокойствие, и еще раз спокойствие! Успокаивающее средство стоит принимать, на подобии как этот глицин форте, чтобы и сон был нормальный. А так, - еще себе помогайте самовнушением. Следите за осанкой.

 
 
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 387 раз, в среднем 5 просмотров в неделю (0.72)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 146

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook