Вопрос №62431
 
 
 
 
 

Какие витамины вы принимаете?

Тина · 7 месяцев назад · 5 ответов
теги не заданы :(
 

Хочу после зимы пропить курс общеукрепляющих витаминов, так как чувствую усталость, слабость, кожа и волосы ужасно выглядят. Кто какие витамины принимает? Чувствуете ли от них эффект?

Хороший вопрос Ф топку
0
1
Ответы
Анна · 7 месяцев назад

Я покупаю Супрадин плюс отдельно принимаю витамин С, особенно в периоды эпидемии гриппа

 
 
Olesya31 · 7 месяцев назад

Лучше витамины в натурально виде получать - кушать фрукты, овощи. Мед очень полезен, лимоны, имбирь

 
 
Mikka · 7 месяцев назад

Я раньше покупала комплевит, про эффект не могу ничего сказать, если честно, ни плохо, ни хорошо. Но вот от чего я чувствую эффект, так это кислородный коктейль www.ah-lapochki.ru/kislorod Я покупаю такой набор для домашнего приготовления и сама дома делаю и себе, и детям. Это очень полезно, организм насыщается не только кислородом, но и получает все необходимые витамины. Я стала чувствовать себя бодрее и кожа стала лучше выглядеть, цвет лица стал лучше. Очень хорошая вещь и вкусно!

 
 
Ева · 7 месяцев назад

Мильгамма.
Внутримышечно 10 ампул, колоть через день. Желательно утром.
Сама уже года 2 прохожу раз в пол года курс- Осень/весна
Мне помогает на месяца 2 взбодриться.
Мне 26 лет)
У моей знакомый, мама хороший врач. И она говорит, что таблетки витаминные - это не эффективные витамины. из 100% витаминов в таблетке в кровь всасывается только 3-5%.
Ну а лучше кушать фрукты, овощи, пить свежевыжатые соки, имбирь и конечно бегать :)
Будьте здоровы!

 
 
Ольга · 5 месяцев назад

Помню заголовок статьи из какого-то журнала, он гласил: "Поливитамины бесполезны!". Я не пью витамины, ведь это добавка, а не сама еда, предпочитаю кушать качественную пищу. Употребляю много "суперфудов" и специальных продуктов здорового питания, обычно покупаю их в интернет-магазинах, заказываю доставку здоровой еды прямо на дом. Пробовала много коктейлей "Прана-фуд" xn--80aam8aigyh.com/oplata Добавляю утром в смузи (6 утра), заряд энергии до 10-11 утра обеспечен)

 
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 540 раз, в среднем 2 просмотра в день (2.40)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2016
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 158

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook