Вопрос №81097
 
 
 
 
Категории

 

Можно ли боксёру тренироваться в домашних условиях?

Maks17 · 5 месяцев назад · 7 ответов
 

Хочу участвовать в соревнованиях по боксу, но не знаю, возможно ли к ним полноценно подготовиться, если заниматься только дома. Или лучше всё-таки ходить на тренировки в зал?

Хороший вопрос Ф топку
0
1
Ответы
vdowencko · 5 месяцев назад

Если хотите к соревнованиям подготовиться, лучше с тренером заниматься.

 
 
Alexi · 5 месяцев назад

тренироваться конечно можно, только неизвестно, какой будет результат

 
 
ryazanov · 5 месяцев назад

По идее, лучше всего сочетать занятия как в домашних условиях, так и в зале. Ведь только таким образом, можно полноценно подготовиться к соревнованиям. В зале вы будете под руководством тренера заниматься спаррингом, а дома можно отрабатывать полученные навыки. Главное найти место, где можно разместить крепление для боксерской груши . И конечно, лучше сделать это в отдельной комнате. А после этого, желательно заниматься каждый день, не пропуская тренировки. Только так вы сможете набрать к соревнованиям оптимальную форму, тем более, если хотите на них победить.

 
 
taira · около 1 месяца назад

Можно.

 
 
said74 · около 1 месяца назад

Если вы решили заняться боксом то первым делом вам нужно купить боксерские перчатки хорошего качества. Я лично недавно приобрел для себя великолепные боксерские перчатки в одно хорошем интернет магазине в котором продаю всю экипировку для занятия боксом. Можете и вы посмотреть хорошие боксерские перчатки в интернете.

 
 
VladShamin · около 1 месяца назад

По сути в домашних условиях(на улице) можно неплохо улучшить свои боксерские навыки. Можно выполнять все те упражнения что и в зале,будь то упражнения на офп,координацию,скорость,реакцию,кроме работы в парах с партнером. Бег,бой с тенью,турники,скакалка,гантели,жгуты,мешок если есть,вот с этим набором уже получится полноценная тренировка. Конечно живого тренера ничто не заменит,но можно хоть как-то компенсировать этот момент,например обучающими видео

 
 
Алексей · около 1 месяца назад

Для соревнований конечно же лучше отдать предпочтение спорт залу, так как там и спарринг-партнеры и внимание тренера. В боксе важно - это спарринг-партнеры, именно от них вы получаете свой опыт, а такие боксеры как "любители", которые приходят и только мешки колотят, тут не спорю, физика может у них и есть, но практики именно с живыми партнерами - ноль. Так что ходите в зал....только не в фитнес центре, а в настоящий боксерский зал идите!

 
 
 
 
 
Ссылка на этот вопрос
 
Поискать ответ на вопрос: ответы@mail.ru, otvety@google.ru, Яндекс.Ответы
 
Читать новые вопросы в: LiveJournal, Livinternet, Google Reader
 
Этот вопрос посмотрели 752 раза, в среднем 4 просмотра в день (4.70)
 
 
 
 
 
 
Адрес друга:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© vorum.ru — вопросы и ответы, 2006–2018
Пишите нам на in@vorum.ru

Администрация сервера не гарантирует точность и достоверность размещаемых пользователями материалов, а также не несет ответственности ни за какие задержки, сбои, удаление или несохранность какой-либо пользовательской информации.

Цифры не для всех: 314

 
 
× Нравится наш сайт?
Нажмите кнопку «Мне нравится» (Like), чтобы присоединиться к нам на Facebook