Как отучить Adobe Reader лазить в интернет за обновлениями?

я отключила когда ставила, теперь он никуда не лазите самостоятельно

Выбираете меню: Edit\Preferences..., в появившемся диалоговом окне находите опцию Update and Notification Check: и задаете ей значение Do not automatically check for critical updates.

take enjoy ;)

Удалить напрочь эту неповоротливую гадость и установить ажурный Foxit Reader - альтернативную программа для чтения PDF.